哺乳期黃酒可以喝嗎

現在不少人喜歡喝黃酒，尤其是在南方地區，就比較流行喝黃酒。平時少量的飲用黃酒，可以起到養生的作用。在女性生了寶寶後，便需要對飲食多加註意，以免影響到奶水和身體的恢復。那麼，哺乳期黃酒可以喝嗎？

哺乳期的寶媽可以喝黃酒，但是不能直接喝，而是要將黃酒煮過之後再喝。雖然黃酒裏面的酒精比較少，但它畢竟屬於酒類，飲用後酒精容易進入到奶水，然後被寶寶攝入到體內，這就會影響孩子的身體發育。而煮過的黃酒，酒精已經都揮發了，所以處在哺乳期的女性可以喝。

在女性剛剛分娩之後，少量的喝一些黃酒，能起到祛風活血、避邪逐穢的作用，而且還有利於惡露的排出。可以在黃酒裏面放點桂圓、荔枝以及紅棗同煮，這不但能讓黃酒更好喝，而且還有出色的益補氣血功效。

喝黃酒可以活血祛寒、通經活絡，所以在女性產後有手腳冰涼的症狀時，就可以適量的飲用黃酒。尤其是在寒冷的季節，喝點煮過的黃酒，就能提升產婦抗寒的能力，改善手腳冰涼的症狀，還能夠起到預防感冒的作用。