產後身體會有哪些變化 產後身體還能恢復嗎
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剛生產完,很多媽媽會對自己的身體變化感到不調節,或是不喜歡,像是你的肚子突起,乳頭破裂,讓你感覺很糟糕。但是,這些都是你孕育生命的證據,即使你的身材再也回不去了,你還是應該要欣然接受。那麼產後身體會有哪些變化呢?下面本站的小編爲大家分享生產後寶媽的身體會有哪些變化,產後身體的變化會恢復嗎?大家一起來看產後的變化吧。
1、關於你的肚子
不要以爲寶寶離開你的子宮後,你的肚子就會變成平坦,這是不可能的。生產後,你的肚子還是會像懷孕,而且還多了很多銀白色的妊娠紋。
2、關於你的子宮
你以爲生產後,子宮會自動縮回原本的大小?並沒有,你需要不斷的按壓肚子,子宮纔會慢慢地恢復,在剛生產完做這動作,真像是拿刀戳你。
媽媽及寶寶
你應該接受生產後的自己。
3、關於你的陰道
你的寶寶剛從你的陰道出來,所以它現在不會很好看,而且還會有一些傷口在外圍,縫合的地方需要一點時間來慢慢癒合。
4、關於你的乳頭
在過去,只有當寶寶吸吮不正確的時候,你的乳頭纔會疼痛,但根據最新研究,80~90%的新手媽媽哺育時會感到乳頭疼痛,26%會發展到乳頭破裂。
5、關於個人自己
你,還是你自己,但同時你也是一個媽媽,你剛歷經巨大的情感和身體體驗,給自己一個機會好好休息,迎接接下來的媽媽生活。
1、不會維持一樣
你的身體起了變化,永遠也不會像懷孕前一樣。即使你減去了多額的重量,但只是轉移到身體的其他部位,像是皮膚會有點皺褶,屁股會比較豐滿。
2、無法正常工作
不僅是外型變了,身體的功能也無法正常運作。一個平坦的小腹是過去的事,跳躍時很容易漏尿,這些都是無法回覆的問題。
3、做出特殊事情
你在半夜總是有辦法起來餵奶,即使已經是第4次了;你可以抱一個很大的嬰兒很久的時間;當寶寶快跌倒的時候,你可以飛快接住他,這些都是你的特殊能力。
4、自然擁有美麗
即使在生產後你的皮膚起了皺褶,肚子充滿肥肉,但這不表示你變難看了,這些都是你孕育小寶寶所發生的變化,你的美麗是無人能敵的。
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