哺乳期堵奶了怎麼辦 哺乳期堵奶的疏通辦法
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哺乳期母乳餵養期間,會出現各種問題,對於母乳餵養的媽咪們來說,最痛苦的莫過於堵奶了,嚴重情況下,甚至會有些傷害,那麼, 哺乳期堵奶了怎麼辦?怎麼疏通呢?接下來本站小編就來說一說。
哺乳期在經歷了奶水不夠又會迎來奶水過多造成堵奶,乳房結塊,更有甚至需要藉助醫療器械抽取裏面的膿液。相信有過經歷的寶媽才能體會這種痛。正在哺乳期的寶媽要避免出現這種情況。
那麼,爲什麼會出現堵奶的原因呢?有以下幾種:
一、自身乳腺組織問題,乳腺組織過細導致出奶不暢。
二、吃奶含接姿勢不對導致乳頭破損,影響出奶。
三、精神問題 :緊張疲勞,情緒不佳影響出奶。
第一、餵奶前,用毛巾熱敷,使奶頭處於柔軟狀態,或者洗個澡讓身體得到充分放鬆,有利於奶水排出。再者就是按摩乳頭。
第二、把多餘的奶水擠出來,每次吃奶要充分排空奶水,尤其是晚上有時候寶寶吃完奶就不想動了,第二天醒來奶就漲成硬塊了。寶媽要勤快點用手把奶水擠出來,目的是自己舒服爲好。
第三、寶寶吸奶含接姿勢:
①必須保證寶寶嘴要含住乳暈,
②頭的方向和身體姿勢是要保持一條線,晚上奶睡的時候要注意,白天一般都抱起來,晚上很多媽媽選擇的是躺着喂,這個時候一定要把寶寶的身體也側過來,不能只是頭轉過來。這樣容易嗆到寶寶,而且容易導致含接不對,乳頭破損。
③哪裏有硬塊,可以讓寶寶的下額對住硬塊方向使勁吸,讓寶寶吸就好很多,充分多吸幾次硬塊就下去了。
第四、餵奶的時候要放鬆,聽點音樂,姿勢不舒服,拿枕頭做輔助,背後一個枕頭,抱着孩子喂可以用哺乳枕,或者家裏的枕頭多多墊幾個支持寶寶身體。
第五、按摩。自己平時可以從腋下到乳房,由外到裏按摩,有利於奶水排出。或者讓老公給你按摩背部,達到放鬆的目的。
1、切忌突然停止哺乳或擠奶
乳房不是水龍頭,可以說停就停的,停止或減少哺乳會讓乳房更腫脹,日後要花更多時間處理。
2、不管是自己或別人來大力推硬塊都不會有幫忙的!
嚴重的反而讓乳腺管破裂,乳房腫脹更嚴重。
3、 不可以乳房熱敷
熱敷會加速組織的血液循環,只會讓你的乳房更腫脹的哦!
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