預防花粉過敏需要怎麼做?盤點最常見的幾種過敏原
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春暖花開,萬物生長,想想都好激動呢。然而當你精心打扮,漂漂亮亮地出門,卻腫著眼、紅著臉、打著噴嚏、黯然神傷。不錯,那說明你花粉過敏啦。那麼,春季應該如何預防花粉過敏呢?
花粉過敏症是什麼
此類疾病為過敏科常見病,且發病率逐年上升,嚴重影響人類健康。花粉是各類植物的雄性生殖細胞,相當於哺乳動物的精子,一粒花粉就是一個受精單位。有人在吸入花粉後,產生過敏反應即花粉過敏症,又叫“季節性變應性鼻炎”,是特應性體質患者被花粉致敏後引起的一系列的病理生理過程,主要表現為呼吸道和結膜的卡他性炎症,可伴有面板及其它器官的病變。花粉過敏已成為名副其實的流行病。
如何判斷自己是否得了花粉過敏呢?
第一:自我觀察
打噴嚏達幾十個、清涕外流、流眼淚,鼻塞,鼻、眼、耳、上顎奇癢難忍。其中小孩子還會伴有眼睛發癢、眼瞼腫脹,並常伴有水樣或膿性黏液分泌物出現。
第二:去醫院確診
如果出現上述的情況,就及時到醫院去就診。病從淺中醫,如果花粉過敏及時查出來並用藥物進行控制,症狀得以及時改善。如果會出現嚴重的哮喘發作、呼吸困難,已經是嚴重花粉過敏了,有時可以危及生命。
盤點最常見的幾種過敏原
(1)藥物:青黴素、碘胺。它們會引起休克、藥疹等。
(2)化學試劑:生漆、甲笨。它們會引起接觸性皮炎、血細胞減少症等。
(3)異種免疫血清:抗白喉毒素、抗破傷風毒素。它們會引起血清病等。
(4)食物:魚、蝦、蟹蛋白。它們會引起食物過敏症。
(5)空氣粉塵:植物花粉及工業粉塵。它們會引起枯草熱、過敏性哮喘等。
(6)病原體:細菌、寄生蟲。它們會引起風溼熱、腎小球腎炎、結核、麻風的DTH、血吸蟲肉芽腫等。
預防花粉過敏小錦囊
要科學護膚。潔膚後,要仔細保養肌膚,白天和夜間都要對肌膚進行護理。晚間可以塗晚霜,或者保養蜜,來滋養肌膚。
要合理清潔肌膚。每天晚間對肌膚做清潔和保養,洗臉時最好是用加入醋的清水來洗,因為醋可以用來殺菌。
要充分做好面部的自我防護。在外出時可以帶口罩、戴墨鏡,減少肌膚與外界的接觸,減少花粉對肌膚的侵襲。
白天儘可能少待在室外,尤其是每天花粉指數高的時間,例如晴天時的傍晚。要做戶外活動及各種運動專案時,儘可能選在花粉指數最低的時候,像是清晨、深夜,或是一場陣雨之後。出門的時候帶一下口罩。
戴眼鏡。戴眼鏡可以減少你的眼睛受到影響的機會,所以不妨用有鏡片的眼鏡代替隱形眼鏡,或是外出時帶上太陽鏡。
呆在室內。儘可能在屋內晾乾衣服(用乾衣機更好),陽臺上的窗戶在此時儘量別開。
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