寶寶幾歲可以喝奶茶 小孩喝奶茶對身體有什麼壞處
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奶茶是很多人的最愛,不管是大人還是寶寶都非常喜歡喝,但奶茶大多數加入了色素,奶精等新增物,小孩子喝奶茶對身體並不好,寶寶幾歲可以喝奶茶?下面本站小編就帶來介紹。
不可否認,不管是大人還是孩子都會喜歡奶茶的味道。但我們都知道,奶茶裡添加了色素、奶精和其他的新增物。
這些物質對人體沒有任何的好處,大人偶爾喝還可以,但是對於兩歲的寶寶而言,他們的腸胃功能還沒發育完成,奶茶裡的某種成分可能會造成一定的刺激,這就是有的孩子一喝奶茶就拉肚子的主要原因。
年齡還小的孩子更適合奶製品, 比如酸奶、純牛奶等。這些食物中的蛋白質和該物質成分都很高,對孩子的身體非常有益。除此之外,家長們還應該多給孩子吃蔬菜和水果,為孩子補充綠葉素和維生素,儘可能少讓他們吃零食。
一般來說,三歲之後可以適當的給寶寶喝一些奶茶,但是也要注意適量,不能喝太多。因為通常一杯奶茶量都是比較大的,如果寶寶喝太多,有可能會出現拉肚子的情況。
另外,奶茶中含有咖啡或者可可粉也不能給寶寶服用,如果要給寶寶喝,一定要注意不要點含有咖啡因或者茶一類的奶茶。
小孩喝奶茶對身體的壞處有很多,奶茶中含有一定的咖啡因,經常喝的話會讓孩子過於興奮,容易造成神經過敏,而且過於亢奮的話,孩子容易出現失眠、睡不著的情況,對第二天的精神狀態大有影響。
再者,奶茶裡面添加了很多奶精,奶精的主要成分是植物油或椰子油,這其中含有大量飽和脂肪酸,孩子吃多了會造成體內膽固醇升高,不利於身體健康。
而且奶茶是高糖高熱量飲品,喝多了脂肪容易堆積,從而造成孩子發胖。
有些奶茶裡面添加了很多食品新增劑,其中的營養價值不高,因而父母要控制好孩子喝奶茶的次數,不宜讓孩子沒有節制的喝,如果孩子想要喝奶茶的話,也可以在家制作,這樣才有健康和營養保障。
不過已經喝過奶茶/可樂的寶寶,媽媽也不用太過焦慮,偶爾的少量的攝入,並不會對寶寶健康有深遠影響,咱們心裡有個數就行!
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