怎麼加強孩子免疫力 哪些情況行爲會破壞孩子免疫力
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怎麼加強孩子免疫力 哪些情況行爲會破壞孩子免疫力。很多家長不知道,並不是孩子天生免疫力差,而是錯誤的養育方式,破壞了孩子的免疫力,才導致孩子總生病。那麼應該怎麼樣加強孩子免疫力呢,下面本站的小編就來說說:怎麼加強孩子免疫力 哪些情況行爲會破壞孩子免疫力。
1. 過早給孩子斷母乳
2. 給孩子穿蓋過厚
3. 稍有天氣變化,就不讓孩子出門
4. 經常使用消毒劑
5. 孩子吃的食物過於細緻
6. 一生病就吃藥打針
世界衛生組織WHO建議母乳餵養至少要持續到寶寶6個月齡,而美國兒科學會建議母乳餵養應該持續到寶寶1週歲。孩子的免疫力系統要到4歲左右才能完全發育成熟,而母乳能夠對免疫系統提供支持,爲孩子提供抗體,以及生長髮育所需的全部營養。
按時接種疫苗可以有效的保護孩子不受某些病菌侵害,預防、對抗傳染病。有條件的家庭,二類疫苗(計劃免疫外疫苗)最好也爲孩子接種,從預防疾病的角度來看,接種二類疫苗,可以給孩子更多的保護。
嬰幼兒感冒大多和穿蓋過厚,焐熱出汗後着涼有關,家長不要盲目的給孩子穿厚衣服,可以通過摸後頸的方式,判斷孩子是否穿蓋合適。天冷時,戶外運動不能少,能讓孩子的呼吸道適應外界的溫度,有助提高免疫力。
生活環境不能過於乾淨,經常使用消毒劑,消毒溼巾,消毒洗手液等,不利於孩子免疫系統的成熟。讓孩子接觸到生活中的少量細菌,反而有助提高孩子的免疫力。飲食不要過於精細,雜糧粗糧同樣很重要。
孩子每次生病都是機體免疫力和病毒病菌的一次對抗,如果孩子一生病就吃藥打針,就會提前把孩子的免疫細胞從“戰場”中召回。一些自限性疾病,如感冒,通過自身免疫也能治癒。
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