孕婦可以吃仙人掌嗎？
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懷孕後的婦女需要攝入更多的營養，以供給自身與胎兒的生長髮育，所以孕婦的膳食結構上要加以調整，飲食應該以富含營養、易消化爲宜。孕婦可以吃仙人掌嗎?仙人掌中含有多種微量元素，如維生素或果膠等營養物質，對於普通人來說適當的食用仙人掌對身體是有好處的，但是孕婦屬於特殊羣體，所以在飲食上一定要嚴格注意，稍有不慎就可能導致流產或者胎兒畸形，所以建議在懷孕期間不要食用仙人掌。
孕婦吃仙人掌會有什麼影響
1、仙人掌果實性寒，孕婦吃太多仙人掌會影響胎兒的生長髮育。
2、脾胃虛弱的孕婦，吃仙人掌可能對消化系統產生不良影響，損傷脾胃或腹瀉。
3、仙人掌具有活血的效果，孕婦多吃仙人掌可能會增加流產風險
孕婦飲食禁忌
1、孕期應繼續補充葉酸，孕期常吃含鐵豐富的食物，選擇碘鹽。
2、妊娠嘔吐嚴重者可少量飲食，保證攝取含有必要量碳水化合物的食物。
3、妊娠晚期適當增加對脂肪的攝入，但需要控制量。孕婦長期吃高脂肪飲食，必然會增加胎兒患生殖系統癌症的危險。
4、孕婦每天蛋白質的需求量應達到90-100克。
5、堅決遠離菸酒，積極準備母乳餵養。
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