經期注意事項有哪些

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月經期間神經衰退、多夢夜驚、脫髮等情況可服用西藥。身體沒有特殊症狀的話，不吃西藥就不會出現月經紊亂，身體內分泌系統會出現故障。月經是所有女性必須經歷的正常生理現象，建議在月經期間女性合理對待自己的身體，少吃活血和寒性強的藥物，痛經嚴重的女性需要臥牀休息靜養，不要過度勞動。

月經期間需要注意的問題

1、不要吃冷辣的食物，多喝溫開水，多休息，避免身體過度疲勞。

2、保持心情愉快，月經期間的女性容易發生心情抑鬱和憤怒，此時患者需要合理處理自己的心情。

3、衛生巾要經常更換，避免細菌感染，不要做愛和劇烈運動。

4、不要讓腹部感冒。不那樣的話，生理痛就會發生，淋浴也不能坐浴。

月經不調的危害

1、月經不調的女性非常容易出現性關節炎、月經性牙痛、月經性哮喘等病症，提議病人早發覺早治療。

2、加快身體和皮膚老化，皮膚暗淡，毛孔粗大，也會影響感情。

3、嚴重的女性還會出現不孕的情況，甚至出現過早閉經和月經量多、量少的情況，長期時間的月經量多還會導致貧血的發生。

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