七個好習慣遠離男性不育症
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男人養成良好的生活習慣,可以遠離男性不育,你相信嗎?調查顯示,許多男性因吸菸、喝酒、桑拿等日常不良習慣而死精、弱精病不育。所以男性預防不育可要從生活習慣上做起。
1、按時接種疫苗,養成良好的個人衛生習慣,預防流行性腮腺炎、性傳播疾病等危害男性生育能力的傳染病。
2、掌握一定的性知識,瞭解男性的生理特徵和保健知識,發現睾丸與平時的變化不同,如腫脹、硬化、凹凸、疼痛等,必須立即診治。
3、如果經常接觸放射性物質、高溫及毒物,一定要要嚴格按照操作規定和防護章程作業,千萬不要疏忽大意,如果近期想要孩子,最好能夠脫離此類工作半年後再生育。
4、重視婚前體檢,早期發現異常,可避免婚後痛苦。
5、結婚後經常與妻子交流性生活中遇到的問題,合作、理解,可以避免很多精神內容和早瀉。
6、睾丸是一個非常柔軟的器官,最佳工作溫度比人體溫度低1度左右,溫度高會影響精子的發生,因此可以提高睾丸溫度的因素必須避免長時間騎自行車、洗澡、穿牛仔褲等。
7、戒菸戒酒,不要吃太多油膩的東西,否則會影響性慾。
。哪些不良習慣可能引起男性不育?如何預防男性不育症?
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