預防牙周炎的好食物是什麼?
本文已影響1.34W人
本文已影響1.34W人
牙周炎是一種非常常見的口腔疾病,不嚴重,大部分症狀是早上刷牙時發現牙齦出血,牙周炎主要是飲食中維生素不足,預防牙周炎,飲食上需要注意什麼?
牙周炎的特徵:
牙周炎的特徵是牙周組織(包括牙齦、牙周膜、牙槽骨)的慢性破壞,自覺症狀不明顯,常常不爲普通人注意。牙齦出血、出膿、口臭、牙齒鬆動、伸長、移位、疼痛發作才引起患者的重視。如果不及時治療,其牙齒損失的數量往往不是單一的,而是多數牙齒,甚至全口牙齒同時受到影響。牙周炎發病的原因,有局部也有全 身的因素。一般來說,口腔衛生不良、牙石和牙垢堆積、食物堵塞、細菌和菌斑的作用、不良補牙和牙齒刺激、牙齦壓迫等是牙周炎的重要原因。有時,全身因素對牙周炎的發生和發展也起到一定的作用,如年齡、性別、遺傳、內分泌、營養等因素,在一定程度上也能改變組織抵抗力和口腔共生菌之間的關係,使原本不能引起病變的局部因素,成爲可致病的因素。任何單獨的因素都不能引起牙周炎。日常生活中哪些食物能有效預防牙周病?
比較好的食物是
1、核桃
正常的牙齒白皙結實,外觀完全不足,但遇到酸、甜、冷、熱的食物會疼痛,這就是牙齒的本質過敏症。經常吃核桃可以起到預防和治療的作用。核桃仁含有豐富的脂肪油、蛋白質、維生素、鈣、鎂等成分,其中油和酸性物質滲透到牙齒本質的小管子裏,起到隔離作用。蛋白脂肪和鈣也可以通過化學變化輔助治療。核桃仁可生嚼,或稍 加溫後用患牙反覆咀嚼,每天3-4 次。
2、梨
飯後吃新鮮梨,慢慢咀嚼洗牙面,按摩牙齦,消除牙齒間的食物殘渣,預防牙齦充血、萎縮,改善口腔末梢的血液循環。特別是對胃火上炎引起的牙牀紅腫和風火牙痛有輔助治療作用。
3、杞子
中醫認爲:“腎主骨,生髓,齒爲骨之餘。”“腎衰則齒脫,腎固則齒堅。”枸杞子有補益肝腎之功,久服堅筋骨,故可補腎固齒。藥理研究表明,枸杞子有促 進牙周膜或纖維細胞增殖及附着作用。對老年性牙周炎的預防效果非常好。枸杞子也可以內服,每天30g,咀嚼後用溫水送服。
,我們也應該知道食物對牙周炎的幫助很大。所以在日常生活中,多多吃點水果,還有一些蔬菜,這樣會對於自己的身體和牙周炎的治癒是非常有很大幫助,所以一定要多檢查。
預防陽痿的食物
牙齦炎怎麼預防
牙周炎吃什麼食物好 如何預防牙周炎
牙周炎用什麼牙膏好
預防癌症的食物
預防腸癌吃什麼食物
【預防牙周炎最有效的方法】如何預防牙周炎的產生
牙齦炎和牙周炎有什麼區別 預防牙齒問題的小妙招
預防近視的食物
預防肺癌的食物
牙周炎的危害有哪些?牙周炎的日常預防需要怎麼做?
五種食物可輕鬆預防關節炎 關節炎患者吃什麼食物好
男人預防牙周炎需注意的事項
吃什麼食物預防腸癌
預防陽痿的食物
新型肺炎可以吃什麼藥物預防 肺炎咳嗽吃什麼食物好
預防流感的食物有哪些?吃什麼食物可以預防流感
什麼食物預防腸癌呢
預防近視的食物
牙周炎是什麼
什麼食物預防大腸癌
梅毒的症狀是什麼?預防梅毒吃什麼食物好呢?
牙周炎刷什麼牙膏好
預防喉癌吃什麼食物
預防中風吃什麼食物
什麼是牙周炎
預防骨癌吃什麼食物
預防早產的食物
牙周炎塗抹什麼藥最好 牙周炎用什麼藥好的快
預防流感的食物