兒童哮喘是怎麼得的?適合哮喘患兒的運動有哪些?
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1兒童期哮喘有什麼典型症狀
(1)發作前兆和早期表現
兒童受到反應原、冷空氣和其他誘因的刺激時,首先表現爲上呼吸道過敏的症狀,如眼癢、鼻癢、打噴嚏、流鼻涕等,嬰幼兒不能訴說這些症狀通常在哮喘發作前可持續幾個小時或幾天。
(二)急性發作時表現
哮喘急性發作時主要症狀有咳嗽、咳痰或痰鳴、喘息、呼吸困難、胸悶等。典型的表現是發作性伴有哮喘聲的呼氣性呼吸困難。輕度發作多以發作性咳嗽和胸悶爲主要表現。嚴重發作時患兒煩躁,端坐呼吸,聳肩呼吸,臉色蒼白,鼻翼扇動,嘴脣和指甲青紫,全身出冷汗,說話時字不能連續。叄凹徵明顯,胸腹異常運動,胸廓膨脹,敲擊診斷清聲,呼吸延長,多有以廣泛呼吸相爲主的哮喘聲。氣道堵塞嚴重時,呼吸聲明顯減弱,呼吸聲反而減弱或消失。心率加快,可出現頸靜脈怒張、奇脈等體徵,嚴重病例可併發心力衰竭,肺底廣泛中、小水泡音、肝腫脹、浮腫等。哮喘急性發作的症狀可以在幾個小時到幾天之間,用支氣管擴張藥物治療緩解或自行緩解。
(3)緩解期的表現
緩解期間,哮喘患兒沒有症狀和體徵,只有過敏性鼻炎的症狀。少數患者有胸部不適、肺哮喘或無。長期反覆發作者可以表現肺氣腫等。
2兒童期哮喘是怎麼得的
兒童哮喘的發病情況也不太樂觀。據調查,1990年至2000年的10年間,中國城市0至14歲兒童哮喘患病率由0.11%-2.03%上升到0.12%-3.34%。1990年中國調查0至14歲兒童哮喘的平均患病率爲0.9%,2000年調查的平均患病率爲1.5%,較10年前上升60%。2000年世界衛生組織發表的數據顯示,每250名死者中有1人死於哮喘,即4‰。
兒童哮喘的原因包括遺傳過敏體質和過敏原等外部因素。其中,兒童哮喘發病率逐年上升的三個原因。首先是空氣污染。汽車尾氣、新裝修房屋中的甲醛等有害氣體、家人吸菸都會影響孩子的肺部發育,同時誘發呼吸系統疾病。其次是營養不均。攝入過量油脂和蛋白質,而蔬菜、維生素攝入不足的孩子易患哮喘病。第三,飼養寵物。很多孩子喜歡接近寵物,貓狗的毛皮、唾液等會引起過敏反應。
3哮喘病的治療該怎麼辦
哮喘病一般採用藥物治療方法。哮喘症狀發作時,一般建議至少使用2周的支氣管擴張藥物。大部分在成人使用的藥物都可以給兒童使用,但所需劑量卻不同。兒童用藥一般根據年齡和體重進行計算。有些激素只推薦4歲以上的兒童使用,當然,目前市面上新出的一些藥品可能會有不同的規定,應該在使用前詳細閱讀說明書。最常見的方法是吸入性治療,霧化藥物後噴入鼻腔。該方法的優點是藥物可直接作用於支氣管,使用量少,副作用少。
患兒進行藥物治療時,處於以下狀態,表明治療效果良好,病情得到有效控制。具體來說,
1、精力充沛,活躍,能夠正常生活。
2、沒有出現嚴重的症狀。
3、每天可以繼續上學。
4、可以進行日常活動。
5、哮喘症狀少發作。
6、無明顯藥物副作用。
4適合哮喘患兒的運動有哪些
1、散步
散步是適合哮喘患者選擇的運動項目。有研究表明,成年哮喘患者每週以中等速度散步3次,堅持12周後,其哮喘症狀能得到明顯控制。建議,散步前先熱身5分鐘,每次散步約半小時。
2、游泳
游泳也是一項非常適合哮喘患者的運動。患者在水中身體長時間處於水平位置,這能讓肺底部所堆積的黏液得以疏導。游泳可使呼吸肌變強變強,增加胸廓活動度,大大增加肺活動量。游泳時,身體以水平姿勢前進。然而,如果游泳池中的氯含量太高,可能會導致哮喘。游泳前,最好先了解游泳池中的氯含量,並儘可能選擇通風良好的室外游泳池。因此,經常進行遊泳活動,可以提高人體的體溫調節功能,起到預防呼吸道疾病的作用。
3、慢跑
哮喘患者慢跑時,戴上薄面罩,有效阻止空氣中各種浮游物對呼吸系統的侵害,不必擔心呼吸過敏引起哮喘。哮喘患者也要運動,不要以爲運動就會哮喘,運動與你無關。肺活量受到限制,哮喘患者經常懶得運動,但長期不運動,肺功能下降,身體抵抗力下降,抗病能力更弱,反而會誘發哮喘,大人和孩子都是。
4、騎車
哮喘屬於過敏性疾病,騎車鍛鍊增強體質,可以減少哮喘發作,但不能過度運動。
5哮喘患者應如何日常保健
一、居室配置
1、空氣新鮮、流通,無灰塵、煤煙、煙霧、油漆等刺激物質。
2、在有條件的醫院,可安排單人病房,尤其是較嚴重或在晚間發作的病人,住在大病房易干擾其他病人休息。
3、調節合適的室溫亦至關重要,大多數哮喘患者不耐寒,對溫度的改變尤爲敏感。
4、被褥須溫暖適中,臥牀宜有靠背支撐,以便病人因氣急不能平臥時應用i枕頭應準備2~3個,枕頭內最好不填塞羽毛或陳舊的花絮,以免部分病人因吸入該物質而引起過敏。
5、室內儘可能不放置花草,如夜來香或玫瑰花等,雖然有時並不一定由該種植物的花粉引起過敏,但亦可能因其香味而誘發哮喘。
6、在有哮喘病人的家裏不要養寵物,以免病人吸入或接觸其皮毛而引起哮喘發作。
二、注意飲食,哮喘患者急性發作時,飲食最好流汁或半流汁,調味清淡好吃,避免冷飲。飲食上要少吃多餐,不可過飽,有很多發作是因過飽引起。發作期間,不要吃腥味的海味,尤其是引起哮喘的食物。
三、消除精神緊張,很多哮喘息者因經常發作,思想負擔很重,尤其是兒童對疾病已產生恐懼心理。住院期間,醫務人員應以親切、關心的態度保持他們,瞭解他們的痛苦,確立戰勝哮喘的自信,保持穩定的心情,不要着急。的雙曲餘弦值。
四、合理用藥,哮喘發作多爲突發,但大多數患者仍有或多或少的先兆感少的先兆感及時控制先兆症狀,可避免其劇烈發作,及時用藥或預防性用藥有助於緩解症狀。
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