家裏有哮喘要注意什麼?哮喘有哪些飲食營養治療?
本文已影響6.77K人
本文已影響6.77K人
現在誘發哮喘的7個要素患者必須知道
1、過度勞累:突擊性強或長期體力勞動、緊張的競技運動可以誘發哮喘。
2、精神因素:情緒變動可以成爲誘因。例如,憂慮、悲傷、過度興奮、笑容也會引起哮喘的發作。
3、過敏因素:30%~40%的支氣管哮喘者可以檢測出過敏原。塵蟎、貓、狗的皮垢、黴菌、花粉、牛奶、禽蛋、蠶絲、羽毛、飛蛾、棉絮、真菌等都是重要的過敏原。
4、氣候因素:寒冷季節容易感冒引起呼吸道感染,天氣突然變化,氣壓下降,可以引起支氣管哮喘的發作。
5、非特異性理化因素:吸菸、灰塵和植物油、汽油或油漆等氣味和冷空氣,刺激支氣管粘膜下的感覺神經末梢,反射引起迷路神經興奮和咳嗽,根據氣管高反應引起支氣管平滑肌痙攣。
6、微生物感染因素:感冒和上呼吸道感染是最常見的誘因,冬春季節或氣候多變時更爲明顯。呼吸道感染,尤其病毒感染更易引致小兒哮喘發作。據上海新華醫院哮喘門診統計,發病誘因中約70%爲呼吸道感染。
7、職業性因素:這方面涉及面廣,如製藥工業、化工企業中工作的工人,對某些藥物或原料過敏,醫護人員對某些藥物過敏等。
哮喘應注意什麼
(1)應儘量去除誘發哮喘的因素:花粉、煙塵、羽毛、棉花等、魚、蝦、海鮮、牛奶等油漆、橡膠、染料、化學品等磺胺類、青黴素等藥物。此外,還應預防上呼吸道感染,避免過度疲勞,避免淋雨感冒和精神刺激,防止哮喘發作。
(2)保持室內空氣流通,避免灰塵飛揚,儘量不要用羽毛類衣服。
(3)飲食應給予營養豐富、易消化的流食或軟食,應多喝熱水。平時要注意不要吃刺激性食物和冷飲等,以免引起哮喘。
(4)發作前兆時應立即用藥,以免哮喘劇烈發作。
(5)鼓勵兒童消除思想負擔,確立治療疾病的自信。平時除了採取積極措施,防止哮喘發作外,還可以適當增加戶外活動時間,進行適當的鍛鍊,不斷增強體質,提高機體抗病能力。
哮喘飲食營養治療
1.排除敏感食品
哮喘過敏食品種類繁多,應提供營養豐富、排除過敏原飲食,由營養師制定食譜,保證營養素供應。過敏體質者應少吃異性蛋白類食物,發現某種食物確實會誘發患者支氣管哮喘的發病,應避免飲食。應該多吃植物性大豆蛋白,如豆類和豆製品等。常見的敏感食品有牛奶、雞蛋、麥子、穀物、巧克力、柑橘、核桃、海味、河鮮等,通常煮的食物比新鮮食物哮喘的機會少。
2.嬰兒慎用牛奶
嬰兒應以母乳爲主,母乳中含有分泌型免疫球蛋白抗體,可增加呼吸道的抵抗力。喝牛奶引起哮喘的嬰兒,2歲以後可以慎重再喝,但再喝時需要處理過敏反應的措施。牛奶中含有多種蛋白質,以β-乳球蛋白爲最常見的過敏原。
3.熱營養素的比例
每天的能量供給在30kcal/kg以上,高糖類食品加重呼吸系統的負荷,哮喘發作時,應適當減少糖類功能的比例,減少二氧化碳的生成,其供給比不超過總熱能的50%。另外,蛋白質也會增加氧的消耗,因此哮喘急性期的發作適用於高脂肪飲食。
4.保證營養素供應
應加強營養治療,提高患者機體免疫功能。同時補充各種營養素,包括礦物質和維生素。哮喘患者可以給予魚油,減少脂類介質的作用和抑制遲發反應。維生素C可以減少哮喘患者的氣道對運動和乙酰膽鹼的吸入反應,減少或減輕哮喘的發作。鎂具有輕微的支氣管擴張作用。
其他維生素e、β-胡蘿蔔素、微量元素硒等可以去除氧自由基,減少氧自由基對組織的損傷。維生素e、β-胡蘿蔔素、維生素c來源於新鮮蔬菜、水果、堅果等,硒在海帶、水母和大蒜中含量豐富。
5.避免刺激性食品
哮喘患者飲食清淡,刺激少,過度飽、鹹、甜,避免生冷、辛辣等刺激性食品,避免菸酒。
6.加強營養治療
哮喘處於持續狀態時,應考慮給靜脈補充營養素,以防加重營養不良。
7.增強免疫力
常吃菌類可調節免疫功能,如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖,可增強人體抵抗力,減少支氣管哮喘發作。
哮喘的鑑別診斷
1、心源性哮喘:常見於具有器質性心臟病基礎的老年患者急性左心功能衰竭時。發作時的症狀與哮喘發作類似。心臟病科包括冠心病、風溼性心臟病、高血壓性心臟病等。科咳出粉色泡沫狀痰液。胸部X線檢查和心臟超聲檢查科發現心臟增大、左心室射血分數降低等。
2、大氣道腫瘤或異物:氣管或主支氣管內發生腫瘤病變時,由於大氣道梗阻,患者可能出現呼吸困難、喘鳴音等,但是對支氣管擴張劑的反應差,胸部CT、肺功能檢查、氣管鏡檢查等可提供相關診斷依據。筆者曾見到類似病例,之前被誤診爲哮喘很久,使用治療哮喘藥物無效,延誤了疾病的最佳治療時機。
3、慢性阻塞性肺病:該病多見於具有長期吸菸史和(或)環境職業污染接觸史的人,中老年男性較多。常見症狀是長期性咳嗽、咳痰、喘息、胸悶、活動後呼吸困難、疾病急性發作時或疾病進入晚期、嚴重階段,患者可能在靜息狀態下呼吸困難。
在疾病臨牀過程中,尤其是重症患者,可能會出現體重下降、食慾減退、外周肌肉萎縮和功能障礙、精神抑鬱和(或)焦慮等全身症狀。合併感染時可咳嗽血痰或咯血。其特點是氣流限制不完全可逆(與哮喘不同,哮喘是可逆氣流限制),發展起來。確診需要肺功能檢查:吸入支氣管舒張劑後,FEV1/FVC70%。
4、變態反應性支氣管肺麴菌病、變應性肉芽腫性血管炎、嗜酸粒細胞性肺浸潤等罕見疾病,症狀與哮喘相似,但哮喘治療效果差。此時,需要進行氣管鏡檢查分泌物細胞分類和肺活檢、外周血嗜酸粒細胞計數、血清總IGE和黴菌特異性IgE抗體、抗中性粒細胞漿抗體、胸部CT和鼻竇CT、肺功能檢查等必要的輔助檢查。只有明確診斷才能得到正確的治療。
哮喘飲食療法
1、發作期
(1)寒性哮喘:冬季或哮喘發病初期見。臨牀特點是咳嗽、哮喘、呼吸延長、氣喘、痰液清淡、色白多泡、四肢不溫、面色蒼白或伴鼻塞流鼻涕。治宣肺散寒,化痰平喘。
①米醋適量,雞蛋2個。雞蛋煮熟去殼,放入米醋中浸泡,食蛋,每次1個,每日2次。
②核桃肉1枚,白果仁10克(炒去殼),生薑3片,水煎服。
③生薑汁適量,南杏仁15克,核桃肉30克,搗爛加蜂蜜適量,燉服。
④吳茱萸糊:吳茱萸10克,研細粉,醋調爲糊,貼敷雙涌泉穴,48小時取下。
⑤冰糖果:白果仁10克(炒殼),冰糖5克,共破碎,用熱水提取,每天1~2次。
(2)熱性哮喘:體質強壯或慢性呼吸道炎症患者。臨牀特點:咳嗽哮喘,呼吸延長,痰多色黃,口渴,大便乾燥,伴發熱。治療清肺化痰平息。
①綠茶10克,用沸水沖洗。雞蛋2個,煮到蛋熟,去殼,用茶浸泡1~2小時,吃雞蛋。
②鮮無花果搗汁半杯,開水沖服,日服1次,治癒爲止。
③地龍粉:地龍乾燥研究粉,每次1~3克,每天3次,飯前蜂蜜吞下。
④白果冬瓜子杏仁飲:白果6個,冬瓜子30克,杏仁10克,用水煎後,去渣,加冰糖調整,1天3次,每次1杯。
2、緩解期
本期是指兩次哮喘發作之間的間歇期,此時沒有哮喘症狀,但由於哮喘的反覆發作,往往表現爲正氣不足。中醫認爲,這多與肺、脾、腎三髒功能不足有關,患兒常有神疲力竭、面色少華、易出汗等症狀,配餐原則是扶正固體,補充肺、脾、腎三髒,減少或控制哮喘發作。
(1)防小粥:大豆50克,玉竹10克,山藥15克,黃芪20克,白梨1個,加水適量,煮大豆,餘汁150毫升,每次15毫升,每天3次。用於肺脾不足者。
(2)黃芪粥:黃芪30克,粳米50克。用水煮黃芪取汁,加入粳米煮粥,早上開始空腹服用。適用於肺氣不足者。
(3)棗飯:黨蔘10克,棗20張,糯米250克,糖50克。參、棗洗淨泡發,水煮半小時,撈出黨蔘、棗,湯備用。糯米加水適量,蒸熟成飯。把棗放在飯裏,把湯和糖煮成粘汁,澆在棗飯上。適合脾氣不足的人。
(4)山藥茯苓包子:山藥粉100克,茯苓粉100克,麪粉200克,糖300克。將山藥粉、茯苓粉加水適量調整爲糊狀,蒸30分鐘後,調整面粉、糖、加入發酵粉和少量鹼面發酵,將豬油、青、紅絲作爲餡料包裹,蒸熟即可。適用於脾虛者。
(5)核桃仁1000克,搗碎,蜂蜜1000克,均勻,瓶裝,每次1勺,早上和晚上空腹服,用熱水沖洗。治療腎虛不能接受的喘息。
(6)雙仁蜜線:炒杏仁250克,放入鍋中加入適量水,煎1小時,加入核桃仁250克,共煮,汁幹鍋時加入蜂蜜500克,混合煮沸即可。適用於肺腎兩虛者。
(7)蛤蚩1對,加入適當的調味料,燉爛食物。適用於腎虛者。
哮喘飲食要注意什麼 哮喘飲食要注意哪些
過敏性哮喘能否治癒?過敏性哮喘治療期間需要注意哪些?
老人哮喘應該注意什麼?哮喘常見的病因有哪些?
季節性哮喘的治療方法有哪些?支氣管哮喘應該注意什麼?
支氣管哮喘要做哪些檢查?按摩哪裏可以治療哮喘?
哮喘患者飲食調理注意事項有哪些
男性哮喘飲食應注意什麼
哮喘治療的方法有哪些
哮喘治療原則有哪些
呼吸性哮喘有什麼危害?哮喘有哪些自我治療方法?
哮喘治療西藥有哪些
治療哮喘的藥有哪些呢
什麼是哮喘?哮喘的顯著特徵有哪些?如何治療?
哮喘孕婦治療應注意哪些
生活中哮喘飲食注意什麼?
過敏性支氣管哮喘飲食應注意什麼?如何治療過敏性哮喘?
咳嗽哮喘該怎麼治療呢?咳嗽哮喘患者有哪些飲食原則?
兒童哮喘有哪些飲食原則?適合哮喘患兒的運動有哪些?
女人哮喘飲食應注意什麼
支氣管哮喘的飲食要注意
治療哮喘有哪些藥物
哮喘治療藥物有哪些
治療哮喘方法有哪些呢
青少年哮喘飲食有哪些
成年人哮喘有什麼症狀?哮喘患者有哪些飲食保健方法?
嬰兒哮喘有什麼症狀?嬰兒哮喘需要注意什麼?
哮喘的最初症狀是什麼?哮喘患者有哪些飲食禁忌?
哮喘有哪些治療方法
治療哮喘的藥物有哪些
兒童哮喘有哪些表現?有哪些治療兒童哮喘的方法?