如何纔能有效的緩解肺結核病情
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肺結核是一種常見的呼吸道疾病。隨着疾病的嚴重性,它也會影響其他人的健康,讓患者擔心。通常,每個人都需要儘快瞭解疾病的發生。在日常生活中,他們應該注意一些治療方法,有效地減輕患者的痛苦。那麼,如何緩解肺結核的症狀呢?
體療法旨在保持和發展呼吸功能,減輕機體缺氧,活躍機體代謝和促進解毒,緩解症狀,並利用三浴(日光、空氣、水)等環境因素,提高和增強機體抵抗力。控制和改善不同類型肺結核的運動療法簡單易學。氣功療法、醫療醫療體操、醫療步行、拳擊療法、球球療法、輕器械操作是肺結核的常用運動方法。
在肺結核的初愈期,患者病情好轉臨近一個半月,體溫基本正常,可以選用氣功療法練習。
氣功療法介紹:
雙腳交叉坐在地上,雙腳位於大腿下部的中部,雙手輕輕握住(左上右下)放在腹前的頭頸誠實,口眼微閉,舌頭抵達上顎,肩膀、胸部、腹部自然放鬆。
具體練習方法:
初愈治療方法應密切配合理念,用自己的理念活動深入、柔軟、緩慢、均勻地練習呼吸運動。在練功中精神高度集中,排除一切雜念,運用意念默想身體丹田和涌泉穴,也可選擇其他穴位。練習的時候,先把氣慢慢地引到丹田,稍微停下來。腹部隨即隆凸、吸氣,而後將氣緩緩呼出,用意念使腹肌鬆縮,腹部緩向內凹。共2-3組,每組練習8-10次,間歇1-1.5分鐘。
提示:
練習前,大小便解除,服裝舒適,腰帶和領子鬆弛練習時,要堅持保護身體意念部位,禁止各種幻覺練習後,慢慢睜開眼睛,用雙手擦臉頰,然後慢慢起牀,慢慢走路
飲食指導:
主要以適應肺結核患者飲食爲主。指導病人增加營養,進食富含動物蛋白 的雞、魚、瘦肉、蛋、奶、豆製品和新鮮蔬菜、水果,優質的動物蛋白食品佔進食蛋白量的50%。合理的飲食既能保證肺結核患者康復的需要,又可避免因營養物質的過量攝入,增加 肝臟負擔。對抗結核藥物的副作用引起的藥物性肝病患者,指導不要吃過熱的食品,如煎、炸食品、巧克力等,以免肝脂肪變性,妨礙肝細胞的修復。少吃的患者給靜脈補充適量的白蛋白、肝安、氨基酸、葡萄糖和維生素。
菠菜是營養豐富的蔬菜,是人體健康的益友,但肺結核患者不應該多吃菠菜。原因是菠菜富含草酸。據測定,每100克菠菜中含360毫克的草酸。草酸進入人體後,與鈣結合容易產生不溶性草酸鈣,不能吸收,人體缺鈣,延緩病人治癒。
因此,肺結核病人應少吃或不吃菠菜。若非吃不可的話,可先將菠菜在熱水裏焯一下,使部分草酸溶於水裏,然後再撈出食用,這樣人體就可減少一些草酸的攝入。
平時大家需要儘早瞭解疾病的出現,並且在日常生活中,要注意全面的進行調理,這樣才能避免造成更大影響,並且在日常生活當中,也要注意調理方式,有效飲食,避免造成更多困擾,平時也要注意合理的進行保健,選擇專業方式進行治療。
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