緩解鼻塞的妙計
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鼻塞是常見的臨牀症狀,影響人們的正常工作和休息,常見鼻塞的主要原因是感冒、免疫力下降、維生素不足等。很多人每天忙於工作,總是鼻塞患者加強鍛鍊,提高免疫力,除了配合醫生用藥積極治療外,日常還可以用簡單的方法緩解鼻塞的症狀。
緩解鼻塞的妙計
1、蔥緩解法:蔥有刺激性氣味,準備蔥洗淨生吃,切斷蔥白部分,白部分有粘液,這種粘液對抗鼻炎的症狀,刺激鼻子後通風,或者將粘液擦在鼻尖
2、橘皮緩解法:準備新鮮橘子,用力擠出汁液,在鼻腔塗抹汁液,在橘皮汁的刺激下鼻塞症狀也可以緩解。
3、熱敷緩和:睡覺前,準備用熱水溼潤的毛巾,把毛巾放在耳朵上加熱1分鐘,也有緩和作用。人耳有控制鼻內循環的神經,在熱刺激下血管擴張,對鼻塞有緩和作用。
4、按摩緩和:鼻子上有控制鼻內神經的穴位,即迎香穴,患者鼻塞時用手指按壓迎香穴,緩和鼻塞症狀。
5、蘿蔔汁緩和:用吸鼻器清洗鼻腔,用乾淨的棉籤蘸蘿蔔汁塗在鼻腔內,也能緩和鼻塞的症狀。
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