爲什麼老年人容易得胃癌?預防胃癌要注意6個習慣
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人進入晚年身體的功能衰退,抵抗疾病的能力越來越差,容易侵犯很多疾病,其中有胃癌。胃癌出現的年輕人的身體受不了,老年人得了這種病就更不行了,老年人生病後應該馬上送醫院治療。否則,結果就很嚴重了。
老年人患胃癌的原因主要有以下幾點:
一、隨着年齡的增長,身體免疫功能減弱,對病變的免疫監測作用從40歲開始逐漸減少。免疫功能的減弱有利於腫瘤的發生和發展,這可能是老年人容易患胃癌的主要原因。
二、癌症發生前有很大的潛伏期。致癌因素作用於人體後,不會立即發病,經常經過15-30年的致癌潛伏期。一般是20年。因此,20~30歲經常接觸致癌物質的話,到了40~50歲才發病,患癌症的年齡就會變大。
三、年齡越大,接觸致癌因素的機會也越多,致癌因素對身體的影響也越大,例如吸菸者,吸菸年數越長,患癌症的可能性當然也越大,身體功能下降,老人容易患胃癌
四、老年人肺癌、胃癌、前列腺癌、腸癌、宮頸癌等,可能導致老年人自身早已存在的各種慢性炎症、慢性氣管炎、胃炎和潰瘍病、前列腺炎、腸炎、宮頸炎等。
預防胃癌的6個好習慣
1、規律飲食
規律飲食習慣有助於預防胃癌。研究表明,有規律的飲食可形成條件反射,有助於消化腺分泌,有利於消化。
2、定時定量
一日三餐是必不可少的,但每餐量適度,每日三餐定時,到了規定的時間,即使不餓,也要積極飲食,避免過度飢餓或過度飽腹。
3、溫度適宜
有人喜歡吃熱食,有人喜歡吃冷食,其實熱也好冷也好。否則,很容易引起胃部不適。
4、避免刺激
刺激性食物會損害胃粘膜。例如,吸菸、飲酒、吸菸收縮胃血管,影響胃壁細胞的血液供給,降低胃粘膜的抵抗力誘發胃病。不要喝酒,不要吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
5、選擇時
飲食的最佳時間是早上,從早上開始空腹,每次吃飯前1小時,飯後立即喝水稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化。
6、注意防寒
如果胃感冒,胃的功能會受到損害和影響,所以要特別注意胃的保溫不要感冒。
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