痤瘡的嚴重程度如何預防青春痘?
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從青春發育期開始,每個人都在臉上或其他部位長過青春痘,但有些人數少,時間短,一般25歲以後自然痊癒,有些人不必擔心,有些人丘疹、黑髮、膿皰、膿皰、膿腫、結節、囊腫、疤痕有些人胡亂求醫或自己治療,病情惡化,產生更多瘢痕,恨終生。
痤瘡的疾病等級
嚴重等級有助於正確選擇治療方案,現根據國際改良法進行等級:
1、輕度(I級):以痤瘡爲主,少量丘疹膿皰,總皮膚損傷不足30個
2、中度(iii級):痤瘡,中度丘疹和膿皰,總皮膚損傷不足30-50個
3、中度(iii級):大量丘疹和膿皰,偶發生大炎性皮膚損傷,分佈廣泛,總皮膚損傷數在51-100個之間,結節不足3個。
怎樣預防青春痘
1、快餐、零食等垃圾食品,容易造成便祕;愛吃宵夜不僅對胃不好,而且會造成便祕,會引來痘痘。
2、多吃天然不含人工添加物的食品,多吃植物纖維蔬菜水果和酸奶蔬菜,多吃蘿蔔、菠菜、青椒、椰菜花等,可以提高對細菌的抵抗力,當然平衡的飲食也很重要。
3、不要用手摸臉。細菌在臉上的皮膚上繁殖,多產生青春痘。頭髮的不潔有時也容易刺激臉部肌膚,長出惱人的痘痘。
治療痤瘡的有效偏方
(1)枇杷葉膏:將新鮮枇杷葉(洗去毛)1000克,加水8000毫升,煎3小時後過濾渣滓,濃縮成膏,加入蜂蜜適量混合,儲存備。每次吃10克~15克,每天吃兩次。功效清解肺熱,化痰止咳。適用於痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間禁止吃辛辣刺激性食物和酒類。
(2)海藻薏米粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克、薏米30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮,拋渣取汁,再與薏米煮粥食用,每日1次,3周爲1個療程。功效活血化瘀,消炎軟堅,適用於痤瘡。
(3)悉尼芹菜汁:芹菜100克,西紅柿1個,悉尼150克,檸檬100克。洗淨後,加入果汁機攪拌汁液,每天喝一次。效果清熱,滋潤皮膚。適用於痤瘡的輔助治療。
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