延緩衰老按摩哪裏 ?2個不老穴幫女人永葆青春

所有的女孩都希望自己青春永恆，但我們永遠無法忍受時間的流逝。專家說，人體有兩個不老穴，可以保持青春。接下來，讓我們理解一下。

兩個不老穴可以幫助女性永遠保持青春

脾主要運輸化，將食物中的精華物質轉化爲血氣津液，食慾差、大便稀疏、腹瀉等消化問題可以通過脾經烹飪。另一方面，脾統血、脾虛時，脾經行走的部位經常出現放射性疼痛和冷卻等不適。其主要保健穴位有血海和三陰交匯。

血海:大腿內側，膝蓋彎曲時膝蓋骨內側上方約2英寸。這裏氣血極旺，故名血海。有調血清血、治療婦科疾病的效果，經常按摩，血氣充分滋養皮膚，緩解皮膚問題。最好用食指和中指的按摩，最好產生輕微的酸脹感，每次5分鐘左右。

三陰交:這是肝、脾、腎三根陰經的交匯處，位於小腿內側、足內踝(踝內側突出的骨尖)上方的四個橫指。被稱爲女性的不老穴，是婦科疾病的優先穴，對月經不調、痛經、腹痛、腹瀉、失眠等效果良好。根據《鍼灸臨牀治療學》，日本女性到了二十四五歲，就有灸三陰交調經血的習慣。用食指和中指的指腹按壓或順時針按這個洞，局部產生輕微的酸脹感，或者用艾條懸空灸這個洞15~20分鐘，局部產生溫暖感比較好。

女性老化的症狀和表現

頭髮越來越稀疏

正常情況下，每個人每天都脫毛。但是，如果發現頭髮稀疏變薄，髮際線下降，頭髮脫落變薄的地方變大，就會重視這個問題。

35歲以後，同比例的男性和女性逐漸受到頭髮稀疏的煩惱。原因也與雌激素的分泌有關，因爲雌激素一直被視爲毛髮生長的保護傘，老化會導致雌激素減少。

鼻子萎縮

鼻子有美麗的時間限制，鼻子最美的時間是20-40歲。40歲以後，每天早上起牀就會發現鼻孔下垂，鼻型發生了變化，鼻樑也有點凹陷，鼻子比以前大得多，所以到了45歲就不能說謊了！

這是因爲鼻子像其他軟組織(皮膚、脂肪和肌肉)一樣萎縮。隨着時間的推移，骨頭也會萎縮，沒有骨頭的支撐，這些軟組織可以支撐的基礎很少。

出現嚴重便祕

腸道是我們身體中重要的消化吸收系統，營養從這裏吸收，毒素、垃圾從這裏排出。醫學專家指出，人體90%的疾病與腸道不潔有關，一天不排便等於抽3包煙。

腸道老化帶來的最直接的問題是便祕，腸道中最可積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道中，毒素、垃圾不能立即排出，腸道被營養吸收，膚色暗淡，青春痘叢生，口臭燻人

出現兔子門牙

如果你發現牙齒變得比以前更長了，這不是因爲它們在增長，而是因爲牙齦在萎縮，甚至一部分牙根已經暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12mm，隨着牙齦萎縮導致的牙根暴露，這個數字會增加到15~17mm。身體功能的老化使皮膚失去彈性，牙齦開始鬆弛。

脊椎側彎

35歲以後，脊椎、腰椎開始退步。女性想要的s型體型並不意味着你的脊椎會變成s型。脊椎出現側彎，會帶來很多疾病。女性與男性相比，脊椎側彎的人是男性的3倍，脊椎側彎的女性特別脆弱，輕輕移動東西的話，躺在牀上的可能性很高。脊椎病也可能影響心腦血管疾病和心理健康。