五種顏色不健康 你中招了嗎?
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中醫認爲,人體內臟機能的好壞,可在臉上反映出來。當臉上出現以下這些症狀時,可能您的身體出現了健康問題。爲了儘快殺死這些疾病的危險,請每天抽出時間觀察臉部。
疾病徵兆:鼻類呈紅色或紫色
鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高,或鹽和酒精攝取過多。因此,在日常飲食中,要避免攝取過多的鹽,戒菸限制酒,以清淡的飲食爲主,避免起居規律。
疾病徵兆:皮膚過於白皙
皮膚過於白皙,可能是血氣不足。改善這種症狀,用溫水浸泡棗、花生米後,用小火煮,加入蜂蜜粘稠。經常吃這些食物,臉色會變紅。
疾病的徵兆:眼圈變黑,臉色變暗
早上起牀,發現自己的臉變成這樣,表明腎臟負擔過重。減少鹽和糖的量,不加糖的菜儘量不加糖,用鴨肉煮栗子、白菜等進行食療。另外,吃什麼補充什麼,用豬腰煮湯吃有一定的療效。
疾病徵兆:耳紅
耳代表腎臟狀況。耳廓呈紅色或紫色表明循環不良。少喝酒,少吃細食,少吃糖,多做運動,促進循環功能。
疾病徵兆:臉頰呈褐紅色
臉頰呈紅色是高血壓徵兆。因此,臉上出現這種顏色的男性們要注意減少吸菸量和戒菸,經常測量血壓。
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