分離焦慮症的表現症狀有哪些 寶寶不同年齡幼兒園分離焦慮症怎麼解決
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寶媽們在照顧寶寶時,會不會遇到過以下的這些情況:因爲要打掃或做飯離開寶寶一會時,寶寶就會無緣無故地嚎啕大哭起來,寶媽要放下手裏的事情去安撫寶寶。好不容易抱着寶寶哄睡覺,放到小牀上時,寶寶就突然醒來,大喊大叫。如果寶寶有以上的狀況,家長要小心了,這是患上“分離焦慮症”的前兆。下面本站的小編就來說說:分離焦慮症的表現症狀有哪些 寶寶不同年齡幼兒園分離焦慮症怎麼解決。
分離焦慮症是指與某親密情感關係的人分離時,心裏產生的傷心、痛苦、過度的焦慮的情緒。分離焦慮是兒童最常見的焦慮障礙,患病率大約10%;是發病率年齡最小,開始治療年齡最小的一種兒童焦慮障礙。
英國著名精神分析學家約翰·鮑爾比通過觀察把嬰兒的分離焦慮分爲了三個階段。
反抗階段:嚎陶大哭,又踢又鬧;
失望階段:仍然哭泣,斷斷續續,動作的吵鬧減少,不理睬他人,表情遲鈍;
超脫階段:接受外人的照料,開始正常的活動,如吃東西,玩玩具,但是看見母親出現時又會出現悲傷的表情或者哭泣。
16-24個月:這個年齡段的寶寶正處於分離焦慮最厲害的階段,尤其是在將近2歲的時候,寶寶的依戀關係十分單一化,他們會在熟人圈裏尋找跟自己關係最親近的人,並對他產生強烈的依戀。
24-36個月:2、3歲的寶寶對親人的依戀程度逐漸減輕,能夠容忍與親人短暫的分離。如果事先跟他溝通好,他會明白親人走了還會回來,到分離的時候焦慮的情緒就會相對減輕。
36個月後:這個階段的寶寶越來越“明白事理”了,他們對與親人分離的現象開始有了正確的判斷,適應能力也有所增強,他們對分離或上幼兒園的分離之“痛”要輕一些。
有的寶媽寶爸會特別擔心寶寶,怕分離焦慮會嚴重影響孩子的身心與今後的成長。其實,一般寶寶在出現分離焦慮時會伴隨哭鬧,但並不是一哭就是一整天。一個“安全型依戀”的寶寶,在大人走的時候如果哭了,是因爲他們更願意和媽媽而不是與其他人在一起,持續不了多久就會轉移注意力停止哭泣,在媽媽回來時,寶寶也能夠積極地尋求親近。
但如果是患病嚴重的寶寶,在媽媽回來時,會表現出迴避、反抗、生氣、拒絕、或是茫然等。膽子小不敢和身邊的孩子交朋友,適應能力也會變差。這種迴避和反抗類型的寶寶,則要及時的到醫院治療。
1、培養寶寶的自立能力
家長從小就要留意培養孩子的自立能力,上幼兒園前留意讓孩子獨立完成吃飯、穿衣、洗手、大小便等等;擴大孩子的交友面,多讓孩子跟別的小朋友一起玩,對依靠性比較強的孩子要爲他創造更多接觸陌生人的機會,培養孩子合羣和與人相處的能力。
2、空閒時間好好陪伴寶寶
專心陪伴寶寶,讓他/她感受你的愛,這樣,寶寶纔會更有安全感。不要擔心陪太多娃會太粘人,心理學家研究過越有安全感的孩子長大後越獨立,他現在粘你是心理需求,滿足他的心理需求了他纔有信心擺脫焦慮的困擾。
3、做好“分離焦慮症”的治療工作
說到分離性焦慮症的症狀及治療方法,兒童方面的醫學專家說過:假如寶寶分離性焦慮症的表現特別嚴重,建議母親或者照顧者儘量抽出兩到三個月的時間,幫助寶寶接受去家以外的這個陌生的環境。或者是採取純中藥治療,輔以心理輔導,可以快速幫助寶寶走出焦慮心理。
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