現在便祕吃什麼能排便
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現在便祕可以吃一些富含纖維素的食物調理，幫助排便；此外還可吃一些幫助排便的藥物進行治療。
1.富含纖維素的食物
便祕可以多食用富含纖維素的食物，纖維素具有親水性，能吸收腸腔水分，增加糞便容量，並刺激結腸蠕動，增強排便能力。常見食物有糙米、燕麥、芹菜、韭菜、麥麩、紅薯、紫薯等。此外還可以多吃含有纖維素或果膠較多的水果，如柚子、橘子、香蕉、蘋果等，蜂蜜水也可以潤腸通便。
2.藥物治療
藥物治療通常採用潤腸通便的中成藥，比如麻仁潤腸丸、複方蘆薈膠囊、枳實導滯丸等進行治療。也可服用促進胃動力的藥物，常用的有莫沙必利和伊託必利，其作用機制是刺激腸肌間的神經元，促進胃腸平滑肌蠕動，幫助小腸和大腸的運轉，對慢傳輸性便祕有效，可長期間歇性使用。
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