肝硬化飲食注意事項

肝硬化患者的飲食需要注意的事項之一就是要保證絕對的清淡，再就是要多吃富含鋅元素的食物以及富含維生素C的食物。另外就是要適當的攝入蛋白質，但是必須得嚴格控制鹽分的攝入量。

肝硬化是非常嚴重的肝部疾病，不僅會對肝部健康造成極大的損傷，而且治療的難度也非常的大。一旦患上這種疾病，患者除了要積極的接受治療之外，還應該要注意調整飲食結構，科學合理的飲食。那麼肝硬化飲食注意事項有哪些？
　　1、飲食要絕對清淡
　　既然已經患上了肝硬化，那麼肝臟的功能就會大幅度降低，腸胃的消化狀態也會變得很弱，所以在這種情況下一定要做到飲食清淡，要是吃了太多油膩食物或者難消化的食物，肝硬化的症狀就會變得更加嚴重。建議是多吃些能快速吸收的養生粥或者是養生湯，比如冬筍香菇粥和小豆冬瓜燉墨魚。
　　2、多吃富含鋅元素的食物
　　一旦患上肝硬化這種疾病，血液當中的鋅元素含量都會偏低，這種情況下就需要多吃一些富含鋅元素的食物，這些食物能夠快速的爲身體補鋅，讓肝臟的各項機能正常的發揮。
　　3、多吃富含維生素C的食物
　　如果說身體當中有充足的維生素C，那麼肝細胞繁殖的會更快，肝細胞恢復成正常狀態的進程也會變快。所以肝硬化的患者日常的飲食中應該要多吃一些富含維生素C的食物，比如說各種新鮮的蔬菜和水果。
　　4、嚴格控制鹽分的攝入
　　對於肝硬化患者來說，嚴格控制鹽分的攝入量是非常重要的，在肝硬化發病的初期，每一天攝入的食鹽量不能超過5克，中後期，每天攝取的鹽總量不要超過3克。如果說已經出現了嚴重的水腫現象，那麼就必須得絕對禁鹽。
　　5、適當的攝入蛋白質
　　肝硬化的患者攝入一定量的蛋白質可以提高血漿蛋白含量，防止或者減少肝臟的脂肪浸潤，並且促進肝組織的恢復和再生。可是如果攝入的蛋白質過多，就有可能會產生副作用，嚴重了會導致肝昏迷，因此肝硬化患者一定要適當的攝入蛋白質，不能過多也不能過少。