兒童鼻竇炎要如何來預防
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兒童鼻竇炎要如何來預防?兒童是未來的希望,健康成長是父母的希望,如果患上了鼻竇炎,反反覆覆,難以根治,就會影響正常的生活和學習,那麼,我們一起來看看,兒童鼻竇炎要如何來預防?
1、預防感冒,鼻竇炎往往是感冒後引起的,因此要預防感冒。預防感冒的方法很多,如加強身體鍛鍊,增強體質;早上用冷水洗面,冬季的晚上睡前用暖水泡腳;平時經常性自行用兩手食指上下來回按摩鼻背至發熱,勞動出汗後與天氣驟變時,以及冷天睡眠時注意防寒保暖。
2、積極治療急性鼻竇炎,勿使轉變爲慢性鼻竇炎。慢性鼻竇炎往往是急性鼻竇炎治療不徹底,病程遷延而引起的,因此,要積極治療急性鼻竇炎,不使病程遷延。
3、積極治療鼻、咽喉、口腔炎症:針對能引起鼻竇炎的其他鼻部疾病(如鼻息肉、鼻腔異物)、口腔疾病(如齲齒)、咽部疾病(如扁桃體炎、小兒腺樣體肥大),進行積極預防、早期治癒。
4、感冒後,最好不要乘飛機,以免引起鼻竇炎或中耳炎。
5、注意調理兒童飲食,增進食慾,補充微量元素,保證營養,以增強體質。
6、一定要改掉擦鼻涕的習慣和方法,調查表明,很多鼻竇炎患者都有一些擦鼻涕的不良習慣。當鼻涕粘稠不易擤出時,患者往往會使勁擤,這樣可能會引發鼻竇炎,所以,建議各位患者朋友,在擦鼻涕的過長中,一定不要過度的用力,儘量防止對鼻部的損害。
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