阿膠補氣血嗎
本文已影響2.36W人
本文已影響2.36W人
氣血不足是女性時常會遇到的健康問題,不管是經血過多,還是生育孩子,都可能會導致氣血虛弱,所以就想通過服用一些可以補氣養血的保健品來調補,而這時往往會想起阿膠,但卻對阿膠的效果沒有那麼肯定,那阿膠補氣血嗎?
一、阿膠補氣血嗎
阿膠的最主要功效就是補氣益氣和養血補血,在中醫方面常常被美譽爲“補血聖品”,如果能夠堅持經常服用,就可以幫助改善機體造血能力,促進血紅蛋白和紅細胞的合成能力,所以可用於改善出現的氣血不足症狀,且有助於消除由血虛引起的面色蒼白、肢體疲乏無力以及頭暈眼花等多種反應,還能治療貧血。
二、阿膠怎麼吃補氣血
1、阿膠蒸雞
阿膠可以直接吃,但如果做成食療藥膳,所起到的補氣血效果會更加顯着,而阿膠蒸雞就是不錯的選擇,而且製作方法比較簡單,還能用於治療妊娠出血和經血過多,只需要準備適量阿膠和雞肉塊,並放入料酒、生薑以及香油等調味料蒸熟即可食用,且也可加入一些桂圓和紅棗。
2、阿膠糖液
如果將阿膠做成阿膠糖液,就可以用來治療缺鐵性貧血和營養性貧血,並能幫助調理女性的月經,而阿膠糖液的製作步驟也是很簡單的,具體需準備阿膠碎塊、白砂糖,也可使用蜂蜜,然後先將阿膠加熱融化,之後拌入適量白糖或蜂蜜攪拌均勻即可飲用。
3、阿膠羹
阿膠羹可以起到顯着的補血養血和補腎養顏等功效,製作時需要先準備適量阿膠、黃酒和冰糖,然後混合一起蒸煮一個小時左右,之後再加入一些黑芝麻和核桃,煮熟後盛出放涼並放置於冰箱即可。
孕婦能吃東阿阿膠嗎?
溼氣重能吃阿膠嗎
阿膠可以治療功血嗎
寶寶貧血可以吃阿膠嗎
懷孕可以吃阿膠補血嗎 準媽媽懷孕吃阿膠好不好
剛生完孩子阿膠怎麼吃最補血
孕婦能不能吃阿膠補血
阿膠補血顆粒的注意事項
貧血吃什麼補血最快?多吃阿膠就能補血了嗎?
哪些人不宜吃阿膠進補 吃阿膠有哪些好處
產後進補阿膠該怎麼吃
阿膠怎麼吃補血效果好
阿膠這樣吃才補血養生 如何挑選純正阿膠?
孕婦貧血吃阿膠好嗎
阿膠該怎麼樣吃才最補 秋季女性進補怎麼吃阿膠最有效
阿膠能治療貧血嗎
孕婦貧血能吃阿膠嗎
孕婦貧血能吃阿膠糕嗎
孕婦能吃東阿阿膠嗎
備孕期間可以吃阿膠嗎 氣血不足吃阿膠提高懷孕的概率嗎
阿膠補血補氣快嗎 阿膠氣血寶效果好不好
東阿阿膠
排卵期出血能吃阿膠嗎
阿膠補鐵效果如何嗎?哪些人不適合吃阿膠?
複方阿膠補血膏是中成藥不 複方阿膠補血膏的主要成分介紹
男人吃阿膠糕有什麼好處?男人吃阿膠補腎壯陽嗎?
阿膠
阿膠治療貧血嗎
【男人補氣血吃阿膠好嗎】男人吃阿膠補氣血嗎
孕期什麼時候吃阿膠好 孕早期能吃阿膠補充營養嗎