熱盛型痤瘡患者飲食如何選擇

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中醫辨證分型治療痤瘡，證型能反映痤瘡發展過程中某一階段病理變化的本質，用藥治療要圍繞證型來決定。同樣，飲食也應如此，食物亦有四氣、無味、歸經之別，故在飲食調理時應知其食性，針對疾病證型調而用之。

熱盛型痤瘡的表現是：面部丘疹色紅，或有癢痛，伴有顏面多脂，口乾渴，大便祕結，舌質紅苔薄黃等。

熱盛型痤瘡多爲肺熱燻蒸或血熱蘊阻引起，所以重在避免辛辣溫熱之物，如辣椒、桂枝、韭菜、洋蔥、姜、狗肉、蝦肉等，以防內外之火想虐爲毒，加重痤瘡。

配合清涼清淡飲食，以涼性水果及蔬菜爲佳：

①西瓜，又名寒瓜，味甘性寒，《本經逢原》中：“西瓜，能引心包之熱，從小腸，膀胱下泄，能解太陽、陽明中渴及熱病大渴，故有天生白虎湯之稱。”

②絲瓜，味甘性涼，《醫學入門》記載其可治“一切惡瘡，小兒痘疹餘毒”。

③苦瓜，味苦性寒，《滇南本草》曰：“治丹火毒氣，療惡瘡結毒，或遍身已成芝麻疔瘡疼難忍，瀉六經實火，清暑、益氣、止渴。”

④藕，甘、寒，《本草經疏》雲：“藕，生者甘寒，能涼血止血，除熱清胃。”

⑤綠豆，味甘性寒，《本草匯言》論其有“清暑熱、靜煩熱、潤燥熱、解毒熱”之功。

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