季節性鼻炎如何預防
本文已影響2.38W人
本文已影響2.38W人
季節性鼻炎的預防首先要加強自己的身體素質,好的身體素質才能抵抗外界的刺激。季節性鼻炎一般是以過敏性疾病爲主,過敏多數與空氣中的某些成分有關,所以離開過敏的環境,可以有效預防季節性鼻炎。平時鼓勵患者戴口罩,也可以減輕過敏的症狀。若是季節性鼻炎已經發作,就需要使用一些抗過敏的藥物。若症狀嚴重就需要帶專業的醫院進行就診。
每到花粉播散季節便開始發病,每年發病季節基本一致,這種鼻炎叫季節性鼻炎。季節性鼻炎通常是季節性過敏性鼻炎,在普通人羣中發病率很高。鼻癢、噴嚏、流清水樣鼻涕和鼻堵塞,是季節性鼻炎的主要病症。那麼對於季節性鼻炎該如何預防?
季節性過敏性鼻炎是常見病,在普通人羣中發病率很高,目前還沒有季節性鼻炎在普通人羣中的流行病學數據。大約4000-5000萬人有過敏問題,在花粉授粉季節,每株豚草累積產生上億粒花粉,部分地區每平方公里產生十餘噸花粉。這些花粉隨風飄在空氣中,誘發敏感者產生過敏症狀。注意常日少食辛辣及腥物,多食蔬菜水果,躲避異味,冷天應注意保溫,平時多鍛鍊,儘量用冷水洗臉(可以加強鼻粘膜抵當能力)持久使用,可以有效的改善症狀、消除不適。忌食寒涼生冷等刺激性食物;慎食魚、蝦、蟹類等海產食物;平時注意多吃補益肺氣的食物。
在日常生活中一定要戒菸,並且要避免吸二手菸,儘量避免出入空氣污濁的地方。可以經常進行溫冷交替浴、足浴、鼻洗滌和乾布摩擦,增強家庭保健體制。採用正確的擦鼻方法,不要用手去挖鼻孔,更不要用力去搓揉外鼻,如果鼻腔乾燥發癢可用濃淡適度的溫鹽水或普通甘油拭擦鼻腔。不宜過多使用血管收縮性滴鼻劑。
春天是花粉散播最爲嚴重的季節,因而鼻部接觸到過敏原的機率也是大大的增加,所以,爲了減少過敏原的接觸,日常出門最好應佩戴口罩,少去遊園賞花,回家後及時清洗鼻腔,這樣可有效防止鼻炎發作。
慢性鼻炎預防
如何預防急性外陰炎
如何預防急性胃腸炎
季節過敏性鼻炎
小兒鼻竇炎如何預防
秋冬季如何有效預防肺炎
季節性鼻炎的症狀
如何預防慢性盆腔炎
爲何秋冬季抑鬱症高發 如何預防季節性抑鬱症
如何預防急性附件炎
春季如何有效地預防肺炎
女性夏季如何預防手癬
慢性咽炎如何預防
夏季冷水洗臉可預防鼻炎?預防慢性鼻炎有五大要點
什麼是季節性鼻炎
如何預防急性咽炎
如何預防慢性腸炎呢
男性如何預防尿道炎
春季鼻炎怎麼預防
季節性皮炎如何治療
如何預防慢性腸炎
流感爆發季節如何預防流感
如何預防類風溼關節炎
季節性過敏性鼻炎怎麼預防
慢性外陰炎如何預防
如何預防急性盆腔炎
預防季節性流感
如何預防骨關節炎復發
秋季鼻炎如何預防
如何預防吸入性肺炎