傷口癒合不能吃什麼 傷口癒合可以吃什麼?
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傷口癒合不能吃什麼?傷口在生活中很常見,日常生活中碰撞的傷口很小,手術後很難纏住的傷口,臉上長痘痘後也有小傷口,怎樣才能早日癒合傷口呢?不僅做好日常護理工作,飲食烹飪也很重要,傷口癒合吃什麼好呢傷口癒合不能吃什麼?
維生素a加速傷口癒合。維生素a不足會礙傷口癒合,維生素a參與細胞分化、上皮纖維細胞增殖、膠原蛋白,發揮重要作用,維生素a具有抗氧化作用,美白皮膚,在傷口癒合過程中發揮雙重作用,因此想使傷口癒合快,可以多吃含維生素a的食物
補鋅可以促進傷口癒合。權威認證,手術前後補鋅有利於傷口癒合,鋅是新陳代謝所需的多種酶的激活因子,參與人體脂肪、蛋白質和核糖核酸的合成和代謝,有利於表皮細胞的分裂生長,加快傷口新生肉芽組織的形成,同時預防感染。含鋅的食物主要有:牛肉、豬肝、豬腎等,核桃、花生等堅果,以及豆類食品如黃豆、蠶豆等,還可以通過鋅製劑來補充,如新稀寶牌鋅硒寶,含第三代蛋白鋅,可快速補鋅以加速傷口癒合。
維生素C減少黑色素生成。維生素C是一種還原劑,可減少黑色素的形成,還具有較明顯的美白作用,能將已經生成的黑色素還原爲無色物質。所以在出現傷口的時候不妨多吃一些維生素C的食物如:草莓、獼猴桃、大棗、菜花、橙子、檸檬等。
蛋白質減少傷口感染。蛋白質能促進傷口癒合,減少感染機會。有傷口的人可以多吃含有優質蛋白質的食物,如瘦肉、牛奶、鴿子等,其中鴿子含有優質的血紅蛋白和軟骨素,可以調節腦神經,改善睡眠,調節身體,具有特殊的食療效果。
傷口癒合不能吃什麼?
1、水果種類:主要有桃子、杏子、芒果等,前人指出多吃桃子容易發熱,有癲癇、腫物、疥瘡、疥瘡,多吃杏子,傷筋骨。
2、海腥類:主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品,這類食品大多鹹寒而腥,對於體質過敏者,易誘發過敏性疾病發作如哮喘、蕁麻疹等,同時,也易催發瘡瘍腫毒等皮膚疾病。
3、家畜類:主要有公雞、雞頭、豬頭肉、老母豬肉、鵝肉、雞翅、雞爪、牛羊驢狗鹿肉等,這種食物積極上升,食物容易動風上升,引起肝陽頭痛、肝風頭暈等宿病,還容易誘發或加重皮膚腫瘤。
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