本文已影響9.14K人
吃獼猴桃幹不會胖,但是吃多了就很難說。
獼猴桃本身的熱量很低,是一種具有減肥功效的水果,但是在經過加工製成獼猴桃幹之後,熱量就上升的好幾個階梯,從每100克42大卡上升到每100克331大卡。吃獼猴桃幹,無疑是在冒險。
當然了,偶爾吃一些獼猴桃幹是沒有問題的,畢竟一個成年人一天所需要的熱量是1500大卡作用,而每100克的獼猴桃幹所帶來的熱量也僅僅是五分之一,所以不必過於擔憂。
因此,只需要注意控制獼猴桃乾的攝入量,吃獼猴桃幹是不會發胖的。
猜你喜歡
黃心獼猴桃和綠心獼猴桃哪個孕婦能吃
黃心獼猴桃和紅心獼猴桃哪個好吃
紅心獼猴桃吃多了會發胖嗎
黃心獼猴桃和紅心獼猴桃可以每天吃嗎
黃心獼猴桃和綠心獼猴桃哪個好吃
孕婦能吃獼猴桃幹嗎
黃心獼猴桃和綠心獼猴桃價格有差別嗎
吃獼猴桃幹可以美容嗎
吃獼猴桃幹可以減肥嗎
獼猴桃晚上吃會長胖嗎
最新文章
孕婦吃獼猴桃會流產嗎
獼猴桃幹
黃心獼猴桃和紅心獼猴桃的區別
【獼猴桃幹怎麼做】獼猴桃幹做法大全
獼猴桃乾的熱量
獼猴桃乾熱量
吃獼猴桃會胖嗎 巧吃獼猴桃不發胖
生獼猴桃吃多會上火嗎
獼猴桃幹可以泡水喝嗎
獼猴桃乾的價格
獼猴桃幹怎麼做
獼猴桃幹有營養嗎
獼猴桃乾熱量高嗎
懷孕吃獼猴桃會過敏嗎
黃心獼猴桃和綠心獼猴桃是什麼
孕婦吃獼猴桃會上火嗎