給寶寶添加補充要注意什麼?這四個小細節要小心!
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嬰兒很可愛,但同時也很脆弱,所以監護人必須全面照顧。但是,即使如此,嬰兒的身體也會因爲疏忽而出現問題。例如,添加補充食品時,很多初學者的母親都會犯基本的錯誤。這些錯誤有時會影響嬰兒的成長髮育。
給嬰兒添加補充食品時,應注意哪些細節?
1、利用補充劑給嬰兒補充鐵
0~6個月的嬰兒,身體所需的鐵要素主要從母乳中得到。嬰兒6個月,母乳中的鐵要素減少,此時母親可以用補充劑給嬰兒補充鐵要素。可可以選擇強化鐵營養的米粉,這樣嬰兒就不會缺鐵貧血。
2、添加補充劑時,不能突然斷奶
嬰兒6個月可以添加補充劑,但這並不意味着給嬰兒斷奶。雖然寶寶6個月之後,母乳中的各種營養成分都會有所下降,但是其中的鈣質以及蛋白質含量還是比較充足的,而鈣質和蛋白質則是寶寶成長髮育所需要的重要營養成分,因此在給寶寶添加輔食的同時,最好還要保證母乳以及奶粉的攝入。
3、在適當的時候給寶寶增加固體輔食
在寶寶剛剛接觸輔食的時候,大多會以流食和好消化的食物爲主,因爲這種食物不會給寶寶的腸胃造成更大的負擔。雖然流食當中的營養成分並不少,可是卻對孩子牙齒的發育沒有幫助,所以在後期添加輔食的時候,最好能夠給寶寶添加一些固體輔食。
4、不要把雞蛋和排骨湯當成輔食
雖然雞蛋和排骨湯的營養成分非常豐富,但是對於年齡比較小的寶寶來說,這兩種食物卻並不是很好的輔食選擇。不到一歲的寶寶,消化系統並沒有發育完全,在這個時候如果給寶寶吃蛋清,則很有可能會引起過敏現象的出現,如果只吃蛋黃,就可能會導致消化不良。排骨湯中的油脂容易積累嬰兒的食物。
給嬰兒添加補充劑時,除了上述細節外,還有兩種食物不能成爲補充劑。那是米湯和粗糧。米湯的營養成分非常稀少,寶寶喝米湯其實就像喝水一樣。粗糧通常很難消化,這會導致嬰兒消化不良和積累食物。
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