冬季泡腳時間過長易致暈厥是什麼情況 冬季泡腳都有哪些講究
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昨天還是溫暖如春,今晨又像跌入冰窖,驟然變冷的天氣導致一系列“溫差病人”的出現。記者採訪曙光醫院、中山醫院等獲悉,一些人泡溫泉、連續做家務、泡腳時間過長等使血管從收縮狀態一下子迅速擴張,導致腦缺血引起了暈厥。
鍾女士前幾天去泡溫泉,從寒冷的室外一下進入高溫水池,結果發生了昏厥。曙光醫院中醫內科朱抗美教授說,因爲室內外溫差過大,鍾女士的血管從收縮狀態一下子迅速擴張,導致腦缺血引起的暈厥。另一位40多歲蔡女士週末做家務,由於動作過快過大而突然發生了昏厥,這是因爲低溫天激烈運動後內臟血管擴張,迴心血量減少,血壓下降,導致大腦供血不足所引起的眩暈。還有一位52歲的白女士,天冷泡腳,但因時間過長後大汗淋漓,結果也暈倒,她是因爲體表血管擴張過度導致腦部缺血缺氧引起的。
每次氣溫突降,呼吸道疾病病人都會激增。中山醫院呼吸科醫生顧宇彤告訴記者,暴冷只是呼吸道疾病的誘發因素之一,但體質不同、生活方式不同的人,抗呼吸道疾病的能力也不同。平時注意鍛鍊,體質好的人一般不容易患上感冒,而那些喜歡吃鹹食品、精神經常處於緊張狀態的人,最容易患感冒。而白領常有的疲勞、酗酒、睡眠不足等狀態,都是呼吸道疾病的誘發因素。
朱抗美教授提醒,在溫差大的天氣裏,喜歡泡腳或蒸桑拿的市民,時間不宜過長,還要注意觀察自己的脈搏,一般以超過自己平均脈搏十下左右爲宜,脈搏太快則要休息一下。
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