備孕前怎樣補充黃體酮
本文已影響5.73K人
本文已影響5.73K人
在備孕的時候一般是需要去檢查身體的,體內的激素等都要檢查的,通常是孕激素泌乳素以及黃體酮等,這些對於懷孕很重要的,尤其是黃體酮的,在孕初期尤其重要的,可以起到穩胎的作用的,下面就給各位講解有關備孕如何補充黃體酮的。
一、備孕前怎樣補充黃體酮
1、備孕期間孕酮低是可以在醫囑下補充天然黃體酮。補充體內孕酮的不足,一般用黃體酮肌肉注射和安宮黃體酮口服,也可以用絨毛膜促性腺激素促進黃體功能。但需要特別注意的是並不是所有人的體質都適合黃體酮藥物,部分人會出現不良反應,一定要醫生指導下使用。
2、新鮮的蜂王漿是天然保健食品。蜂王漿裏面有微量的雌激素,能適當的補充女性的雌激素。而且鮮蜂王漿中還有很多氨基酸、維生素與微量元素,能滿足身體的生理需要,對於備孕女性調理內分泌有好處。
二、孕酮低如何食療
1、孕酮低的孕婦應該在醫囑下補充天然黃體酮,雖然食物中含有的黃體酮量非常少,但是孕婦在補充天然黃體酮時還是可以通過食療來輔助補充,比如吃些大豆之類的食物。
2、黑豆糯米粥 材料:黑豆30克,黑糯米50克,紅糖適量。做法:將黑豆、糯米洗淨之後加適量水熬成粥,最後加入紅糖即可。功效:糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1等,營養豐富;黑豆營養全面,具有消腫下氣,潤肺燥熱,活血利水,祛風解毒,補血安神等作用。黑豆糯米粥是補充孕酮的中醫食療方法。
上面就是關於黃體酮低如何補充的健康知識,一般是豆類裏面的含量很高的,一般黑豆是最高的,其次是黃豆的,一般做豆漿就是很好的,不過最好是避開月經期的,一般服用一段時間就可以恢復到正常的,也可以做粥的。