21條私家建議幫您更強哺乳

剛開始育兒生活的新媽媽們，大家訪談了許多自身給孩子哺乳的媽媽們，彙總了他們的工作經驗，協助你的純母乳餵養逐漸得更強更順利。　

瞭解自身哺乳要留意些什麼嗎？那麼就向這些有親自感受的媽媽們求教工作經驗吧。可以向專業人員求教雖然好，但有時候媽媽中間的溝通交流也可以協助你很切實解決難題。

奶水哺乳的基本知識

1. 不必相互之間較爲。把自己的作法和別的媽媽的作法互相較爲是媽媽們在育兒教育全過程中犯的較大不正確。每一對媽媽和小孩都是有自身的特性。有的人的奶水一開始便會很充裕，而有一些媽媽要歷經一段很痛楚的勤奮纔可以跟小孩達到"供求"均衡。

2. 堅信自己。先爲自己一段時間(6～8周)來融入自身哺乳，不必只試着幾日，覺得不順利，就決策捨棄。

3. 隨時隨地填補水份。提前準備一個有塑料吸管的水瓶座，並時刻盛滿。由於你永遠不知道自身何時會口乾。塑料吸管會使你喝起水來很便捷，即便 在哺乳的全過程中也能夠隨時隨地填補水份。

4. 提前準備個哺乳用的醫護枕。專業爲媽媽哺乳時設計方案的醫護枕，媽媽們能夠在哺乳時放到膝關節上，把小孩託高到與胸部齊平的高寬比，能夠在哺乳的全過程中釋放媽媽的胳膊，讓哺乳更輕輕鬆鬆一些。

5. 手動吸奶器能夠幫你解決困難。假如你的乳房有一些凹陷，可以用手動吸奶器吸數分鐘就可以把他們抽出來。還可以自身用10毫升的注射針自做一個拉申乳房的專用工具。方式是提前準備一個新的10毫升的注射針，取下活塞桿，用水果刀從注入嘴尾端截去1.2釐米上下，把活塞桿從截掉面那一側插進，將另一端罩在乳房上，貼緊乳頭，輕拉活塞桿，就可以把乳房抽出來。這一方法能夠在每一次哺乳前應用。

6. 即使感冒發燒還要堅持不懈給孩子餵奶.。你的奶水中帶有抗原，可以避免 你將感冒傳染給孩子。必需的情況下，能夠在奶水的情況下帶上口罩。

7.假如小孩看上去沒如何長，不必太過擔憂。針對一切正常的寶寶而言，均值每一個禮拜休重提高在110～200克中間，或是每一個月最少提高450克。但是，每一次量體重最好用同一個稱，在溫暖的房間內，給寶寶脫下衣服，大便後再稱，那樣獲得的休重相對性會較爲精確。

8. 訓練在羣衆場所餵母乳。之後在所難免帶上寶寶出門，小寶寶可不容易管什麼叫羣衆場所，什麼叫隱私空間，肚子餓了便會哭的，就需要吃。因而準備充分一些必需的武器裝備，在家裏訓練一下，直到確實要在羣衆場所餵母乳的情況下就不容易手足無措了。能夠買一個在公共場所餵母乳專用型的大披巾，隨後對着鏡子訓練一下，那樣你也就會了解大家能見到哪些，必須注意什麼了。

查驗尿布

9. 排便的頻次多一些很一切正常。喝奶充裕的寶寶在出世四天後，每日小解可以達到6～8次，排便2～3次。1～兩個月後，奶水的寶寶很有可能排便每日僅有一次，或是每3～四天才排便一次，乃至也有的寶寶每星期才排便一次，這種全是一切正常的。只需寶寶的休重提高一切正常，人體沒有一切不適感的覺得，大便的情況下都不感到恐懼，就不必擔心。

10. 有顆粒狀樣的物品是好狀況。 假如寶寶的排便裏看起來好像有種籽一樣顆粒物樣的物品，那麼你應該好好地開心一下。由於這種顆粒物是寶寶消化吸收了充裕的奶水後，花不完的殘留後乳，這表明寶寶消化吸收的營養成分非常好，很充足。

11. 假如排便與過去色調不一樣，不必擔心。寶寶出世後的最開始幾日，排泄物是濃稠灰黑色的胎屎，像瀝清一樣，那樣的胎屎會不斷幾日，直至寶寶的胃腸排盡、排清。媽媽的初奶會加快胎屎的排出來。隨後寶寶的排泄物會慢慢變爲翠綠色，直到淺咖啡色的排泄物發生。 因此 ，在這個期內寶寶的辨別色調有一定的轉變是一切正常的。

12. 最開始可以用純棉的尿布來觀察寶寶的小便量。應用尿不溼一般並不大非常容易觀查出寶寶的小便量，因此 最開始的幾日可以用純棉的尿布，環境溼度會較爲顯著。你何不自己做個檢測，將兩飯勺的水倒在尿布上，觀查一下環境溼度，掂一掂淨重，隨後和寶寶的較爲一下，就可以大約瞭解寶寶的排尿了。