產前如何通奶
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一般的女性在生產以後纔開始進行開奶，其實想要利用母乳餵養的話，在產前就可以用正確的方法來幫助通奶，在產前衝奶的時候，可以利用按摩以及正確的方法就能夠起到很好的效果。那麼產前如何通奶？
在產前一個月就要開始進行乳房按摩，按摩的時候可以用一隻手放在另一側的乳房上面，然後兩個手重疊像胸部中心使勁，然後將兩個手指併攏，托住乳房的下面，然後進行振動，最後托起乳房，向上推壓乳房就能夠起到很好的效果。
另外在產後由於乳頭皮膚比較嬌嫩，在寶寶長時間的吸乳房的過程當中，很容易是乳頭皸裂。爲了防止這種情況發生，在生產之前可以用一些精油對着產婦的乳頭進行按摩，這樣可以防止乳頭破裂，女性過於疼痛。
在產前通奶的時候，一定要選擇正確的方法，避免隨意進行按摩，如果按摩的時候沒有用正確的方法很可能就會使乳腺受傷，在產後奶水也會變少。在平時可以多用溫毛巾熱敷乳房，通過乳房也能夠刺激乳頭，使乳腺更快的通暢，在產後有越來越多的奶水。
