緩解孕婦吐口水的妙招

在懷孕之後，女性的身體和心理都會發生一些變化，這正是孕期的某些反應造成的。有些孕婦在孕期會出現口水增多的情況，這時候嚥下去很困難，吐出來也不是很習慣，因此十分困擾。接下來小編會爲大家介紹一下緩解孕婦吐口水的妙招，一起看看吧。

緩解孕婦吐口水的妙招

緩解孕婦吐口水不適症狀的辦法有很多，可以適當的多吃一些具有開胃作用並且新鮮的水果與蔬菜，從而達到了減少吐口水的目的，還要減少受到油煙等不良氣味的刺激，保持在清新的空氣中，也是有利於減少吐口水這種不適症狀的。當然也要注意保持愉快的心情，注意多休息。

懷孕初期症狀

1、月經停止

如果夫妻在排卵期前後有過性生活，並沒有採取避孕措施，平時月經週期正常，突然出現5天以上的停經症狀，就有可能懷孕了。

2、噁心嘔吐

大約從懷孕第5周開始，很多孕婦會發生孕吐。特別在早晚會出現噁心，沒有任何原因就發生嘔吐。目前孕吐的原因並不確切，不過數據表明，可能是與人體內的絨毛膜促性腺素(HCG)有關。剛懷孕時，人體內的絨毛膜促性腺素(HCG)含量開始升高，這種激素的水平越高，就越容易感到噁心。

3、乳房脹大柔軟

在受孕後的一、兩週後，你的乳房會變得脹大，會更加柔軟。由於妊娠刺激，孕婦的身體會產生許多雌激素和黃體酮，導致乳房的腺體開始生長，所以乳房會變大。這些激素還會使乳房能夠保存更多的液體，所以乳房會變得痠痛柔軟。

4、白帶增多

懷孕後體內雌激素隨着妊娠月份增大而逐漸增多，雌激素能促進子宮頸及子宮內膜腺體分泌黏液，孕婦的陰部、陰道、子宮頸這些部位血流量旺盛，組織水分增多，因而分泌物也增多，白帶也隨之增多。

看了以上的介紹，相信大家也都知道了緩解孕婦吐口水的妙招，可以從飲食上進行調整，同時也要保持好心情的愉快，不要受到其他的刺激，另外懷孕之後還會發生其他孕期的變化，比如月經停止，有噁心想吐的情況，都是正常的，不必太過緊張。