孕初期嗓子發炎怎麼辦

衆所周知，孕婦是特殊的羣體，特別容易感冒，因此注意的東西特別多，在感冒期間會有很多症狀，例如頭痛和嗓子發炎等等。但是爲了寶寶的健康，孕婦也要強忍着不吃藥。可是不吃藥，怎麼才能好起來呢。那麼孕初期嗓子發炎怎麼辦？孕婦嗓子發炎吃什麼？下面就跟隨小編一起來看看吧。

孕初期嗓子發炎怎麼辦？

1、飲食方面：孕婦可以用白糖水煮梨，食其汁肉。多吃綠色蔬菜，如胡蘿蔔、綠色青菜等。多吃含水份多的水果西瓜、水蜜桃等。辛辣刺激性的、油炸類的食物也不能吃。

2、多喝水：孕婦應該多喝水，有助於稀化粘痰，使其容易咳出。孕婦可以多喝白開水，果菜汁也有很好的作用，比如梨汁、西瓜汁、蘋果汁、蘿蔔汁等，孕婦不妨每天喝4-5大杯。但要注意不要加糖和鹽，可以添加一點蜂蜜。

3、孕婦不應該吃藥，特別是成分複雜的中成藥，不能擅自吃藥，以免對胎兒造成不良影響。如果一定要吃藥，應該在醫生的指導下服藥。此外，孕婦還應該注意休息，不要熬夜，不要長期接觸電腦

孕婦嗓子發炎要注意哪些事項呢？

1、作息時間規律，生活習慣良好，不熬夜，不貪睡。

2、營養攝入要均衡，不挑食，不厭食。遠離菸酒，不吃刺激性食物，保護好扁桃體。

3、根據天氣情況及時更換適宜的穿着，注意室內空氣溼度的恰好。

4、堅持鍛鍊身體提高免疫力，但不能過度勞累，勞逸結合。

5、做好感冒的預防工作，如果發現情況異常，及時就診，切勿拖延，自己強撐。而且，冬季是感冒高發期，體質弱的人很容易就會感冒發燒。這個季節的病毒性感冒非常容易引起扁桃體發炎，甚至只需要三四天。所以，孕婦有必要減少出門時間，出門帶口罩避免病毒傳染。一旦發熱要及時採取應對措施，如酒精退燒或者去醫院就診。

通過以上小編爲大家的解答，相信大家對“孕初期嗓子發炎怎麼辦？”有了更進一步的認識了，希望對您有所幫助。其實孕婦除了在孕期引發嗓子疼，還可以會出現脾氣大、長痘、口臭、便祕等等症狀，所以一旦出現上火了，就應該積極的到醫院檢查，然後早些治療。