懷孕前期胃疼怎麼緩解

女性想要懷孕的時候，需要將自己的身體調理健康，只有健康的身體纔會孕育健康寶寶。而有不少的女性在打算要寶寶之前，出現了胃疼的情況，身體備受折磨。那麼懷孕前期胃疼怎麼緩解？

1、用熱東西來緩解

備孕的女性朋友胃疼，如果要得到緩解，可以拿一些比較熱的東西放在胃部，或者是將自己的手搓熱以後放在胃上面撫摸，能夠起到緩解的效果。而此時的女性，正在備孕階段，千萬不要吃藥來緩解，否則受孕之後，會影響到胎兒的成長以及發育。

2、注意飲食

備孕的女性朋友出現了胃疼，要想快速得到緩解的話，大家就要注意一下自己的平常飲食，不能夠經常的暴飲暴食，不能夠經常抽菸喝酒喝咖啡。一些辛辣的酸辣的食物最好也要少吃，這樣能很好的減少對胃的刺激，並且對於備孕也會有很好的幫助。

3、減少工作量多和紅糖水

備孕的女性出現胃疼應該先減少自己的工作，在這段時間裏面不要經常的做劇烈運動，注意少喝涼水，而且要多注意休息。可以經常喝紅糖蜂蜜水，能夠幫助女性緩解疼痛。