懷孕後期能不能吃海鮮

隨着豬肉的價格不斷上漲，很多人會將海鮮作爲首選，覺得營養也同樣豐富，而且食用也不會存在風險。特別是有些孕婦，更喜歡吃海鮮，各種魚、蝦、生蠔等，覺得蛋白質高，那麼如果家中有孕晚期的孕婦的話，可以吃海鮮嗎？

1、孕晚期最好不要吃海鮮。雖然海鮮的蛋白質含量相對會比較高，但是有些孕婦也是容易過敏，而且如果海鮮烹飪不正確，沒有煮熟的話，孕婦食用的話容易對身體產生不好的後果。尤其是孕晚期的孕婦，本身就臨近生產，如果因爲吃了沒熟的海鮮，對肚子裏胎兒有什麼影響，就得不償失了。

2、孕晚期飲食注意。在孕晚期的時候，飲食其實還是可以跟之前一樣，不過還是要保證每天鈣質充足，不然腳抽筋會更加頻繁。不過要注意的是，在孕晚期，粗糧就不要吃太多，這樣會讓胎兒增長過快，對生產有影響。

懷孕本身也是一個講究的事情，特別是海鮮類的，裏面所含的細菌也是很多，如果孕婦不小心吃了沒煮熟的海鮮，不僅容易導致腹瀉，嚴重點對胎兒也會有影響。因此孕婦在孕晚期最好不要吃海鮮。