孕早期胃脹
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女性都很享受懷孕的階段，十分享受自己和寶寶同體，但是懷孕後女性的變化讓女性無法接受，尤其是身體不適感變化，例如孕早期胃脹，如果不能及時處理，有可能影響胎兒健康，那麼，孕早期胃脹是怎麼回事？
飲食不當就會導致孕婦早期胃脹。多數孕婦在懷孕後都很重視飲食，平時總是吃一些滋補爲主的食物，但是這些食物過多會導致胃部脹氣。所以孕婦不要刻意吃某一種食物，應該以多種食物廣泛食用，難免因爲消化負擔加重而引起脹氣症狀。
另外，胎兒發育變化也會導致孕早期胃脹。隨着子宮不斷增大，阻礙了周圍器官的正常活動，很容易引起胃脹，這屬於正常現象。還有一些研究發現，孕早期胃脹和孕婦的胃部排酸能力低有關係，胃酸含量過高就會導致胃脹症狀。另外黃體酮變化也會導致孕期胃脹，這種情況不要過於擔心，等到體內的激素水平恢復正常，脹氣就會自然消失。
雖然孕早期需要家人的重視，但是也不要太過於刻意，日常可以選擇一些容易消化的食物，同時注意多鍛鍊身體，在醫生指導下進行散步或者游泳等，這些都能有效緩解孕早期脹氣的症狀。
