月經過多是怎麼回事?個方法合理調理
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月經是女性的正常生理反應,平時月經不調也會發生異常,月經過多是其中之一,我們必須合理判斷和烹飪。
月經量多有血塊
月經量多有血塊是月經不調的一種表現形式。月經是伴隨卵巢週期變化而出現的子宮內膜剝落及出血。內膜脫落大會產生血塊是正常的生理現象。月經偶爾有一兩次血塊,對身體沒什麼大不了的,可以先觀察一段時間。但是,如果月經量血塊多的情況下,必須立即就醫,查明原因對症治療。
月經量多的血塊多見於血瘀體質的女性。除了月經量多有血塊外,她們臉色暗,嘴脣顏色暗,舌下靜脈淤青的皮膚粗糙,皮膚容易淤青,容易煩躁,容易忘記,性格急躁,月經中小腹疼痛,不喜歡揉。這種類型的女性在飲食上可以多吃活血、散結、行氣、疏肝作用的食物,少吃肥肉等油膩的食物。
月經過多判斷
正常女性月經血量一般爲50-80ml,月經第2-3天出血量最多。每天的失血量在80ml以上,或者月經量比自己以前明顯增加,月經週期基本正常的人稱爲月經量多。
用衛生巾的用量估計,普通用量平均每天更換4、5次,每週期不超過2包(每包10張計)。如果三包衛生巾不夠,而且幾乎所有的衛生巾都溼了,月經量太多。
月經過多檢查
血常規檢查、激素水平檢測、月經過多的檢查,凝血功能、血小板的黏附功能與聚集功能檢查、測BT,擇時作內膜或血孕酮測定。
宮腔鏡、腹腔鏡、月經過多檢查、b型超聲波、子宮動脈造影檢查。TCT檢查,排除宮頸病變,進行彩色多普勒超聲、性激素檢查。
月經多調整
1、調整情緒。要保持心情舒暢,避免憂思鬱怒,損傷肝脾,或七情過極,五志化火,擾及衝任而爲月經疾病。
2、適寒溫。根據氣候環境的變化,適當增減衣服,不要太冷,不要引起外邪,損傷血氣,影響正常月經。
3、適合工作。月經期間調整爲養護,不能過度勞累和劇烈運動。過度容易傷害脾氣,統一失業和生化不足引起的月經不調。
4、節育和節慾。要重視節制生育和節慾防病,避免生育(含人流)過多過頻及經期、產後同房,否則損傷衝任、精血、腎氣,導致月經失調。
5、節制飲食。暴飲暴食、肥甘油膩、生冷、辣香乾燥的食物,不要損傷脾胃生化不足,也不要聚集溼痰、冷血、灼熱血引起月經不調。
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