寶寶四個月能添加輔食嗎

寶寶的輔食添加有着嚴格的年齡規定，過早添加或者過完的添加都是對於他們健康不利的事情，因此需要掌握好時間，這樣做纔可以保障他們正常發育。但是有一些育兒知識欠缺的媽媽對輔食的添加不是十分重視，不知道寶寶四個月能添加輔食嗎？

正常情況下，寶寶在6個月的時候，纔可以給其添加輔食，這是出於他們的身體健康考慮，但是在輔食添加時要有規律，不能操之過急。最好在4個月時不要給寶寶添加輔食，可以選擇一些米粉結合奶粉進行添加，但是其它食物最好不要選擇。

在輔食最開始添加的時候，要注意鐵的吸收，可以選擇嬰兒米粉，保障其攝入更充足的營養素。相對來說片狀的米粉在衝調時不結團，質地細膩，營養好吸收，非常適合剛開始添加輔食的寶寶。

在寶寶已經逐步適應的輔食之後，可以適當的加入其它輔食，比如蔬菜泥、水果泥或蛋黃泥等等都可以喂寶寶吃，如果媽媽沒時間自己做，也可以購買大品牌生產的蔬果泥，比如大部分超市都有的蘋果獼猴桃泥、甜嫩蔬菜泥、混合蔬果泥等。

要注意的是，世界衛生組織並不建議給讓一週歲以內的寶寶飲用果蔬汁，無論是什麼方法制取的果蔬汁在製作過程中營養會流失掉一部分，只會白白佔用寶寶的胃，而沒有提供足夠的纖維素等營養。