寶寶添加輔食必須吃三天嗎

在給寶寶添加輔食的過程中，很多寶媽都是迷茫的狀態，不清楚哪些輔食可以給寶寶吃，生怕輔食添加不當影響寶寶的腸胃健康。有些寶媽會從網上查閱一些資料，說是寶寶添加輔食要三天以上，那寶寶添加輔食必須吃三天嗎？

營養學家給寶媽的建議是，在添加新的輔食時，儘量連續添加三天，這樣更好的觀察寶寶添加新輔食之後的腸胃狀況，以便確定寶寶是否適合吃這種輔食。不過寶媽也不要拘泥於三天這個固定數據，視情況而定，如果添加新輔食之後就出現腸胃反應，則可以立即停止這種輔食。

由於寶寶的腸胃十分嬌氣，初次添加某種輔食的時候，腸胃可能會不適應，從而出現腹瀉、腹脹、嘔吐等不良反應，出現這種現象代表寶寶的腸胃暫時不適合吃這種輔食，寶媽也不要勉強寶寶吃輔食，可以先暫停觀察。

如果連續給三天給寶寶吃同一種輔食之後，寶寶的腸胃功能沒有收到任何影響，且寶寶很願意吃這種輔食，則可以繼續添加。不過寶媽也要保證寶寶的輔食種類多樣化，這樣才能更好的給寶寶提供營養。