爲什麼寶寶吃點肉就便祕 春節寶寶便祕解決方法

春節期間，很多長輩喜歡喂孩子吃肉，親戚們的太寵太熱情喂孩子吃東西，很容易造成孩子便祕的問題，那麼爲什麼寶寶吃點肉就便祕？寶寶便祕怎麼解決？下面本站小編帶來介紹。

爲什麼寶寶吃點肉就便祕？

1、脾虛積食了

對中醫稍有了解的寶媽，積食應該都不會陌生。

積食的孩子，食物堆積過多過久，就容易產生虛火，也就是咱們常說的內熱。

虛火時間一長，就像烤衣服一樣，把大便裏水分都“烤”幹了，拉出來的粑粑自然又乾又硬。陰虛內熱體質的孩子出現便祕，也是同樣的道理。

而且積食就算暫時沒有產生內熱，也會導致脾胃虛寒。

腸道就像自來水管道，天氣太冷時水管會被凍住。中醫說“寒則凝”，脾胃太虛寒時腸道也會被“凍”住。

2、脾胃負擔太大

有的孩子平時沒有積食症狀，但是大魚大肉吃多了也會便祕，這就是脾胃的負擔一下太大，已經顧此失彼了。

胃負責把吃進去的食物裝好，然後把食物變成食糜。

脾再把食糜轉化成能被人體吸收的精微物質(營養)，好的就被吸收向上雲送給五臟，不好的食物殘渣則向下推動到大腸裏。

如果孩子一天吃個不停，或者吃了太多的肉(或難消化的食物)，脾胃就不得不延長工作時間。

大部分精力都在運化時間，對大便的推動作用自然會減少。大便停留在腸道里的時間越長，水分也會被腸道吸收得越多，孩子拉粑粑也會越受罪。

春節寶寶便祕解決方法

開塞露

號稱便祕救星的開塞露，用過的人都知道見效跟快，但是並不是給孩子用的首選。

第一，開塞露只能潤滑肛門，起到緩解燃眉之急用，治標不治本。

第二，開塞露畢竟是藥，對孩子的肛門括約肌和腸道有一定刺激，而且用多了會讓腸道“麻痹”產生依賴性。

比起盲目吃水果、用藥，對症調理體質就顯得溫和很多，而且還能擺脫治標不治本的惡性循環。

助消化

發現孩子已經出現內熱、便祕情況，應該立刻控制飲食。肉蛋奶相對難消化，水果吃多傷脾陽，所以都在控制範圍內。

適當吃些健脾化積的食物，和高纖維的食物，能減輕脾胃負擔，促進消化。

大一點兒的孩子，飯後可以散散步、做做小遊戲;小一點兒的孩子，可以每天摩腹。

以肚臍爲中心，順時針、逆時針各揉2分鐘，每天一次。

健脾氣

脾胃是後天之本，健脾本就是孩子四季不變的主題。

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