8種女性容易引起子宮內膜癌預防子宮內膜癌的食物

無論是什麼癌症，總之只要是附着在癌症字上的疾病，就會感到不安。近年來，癌症失去生命的比例逐漸上升。特別是女性，平時不重視健康的話，被各種婦科癌症糾纏的可能性很高。子宮內膜癌又稱子宮體癌，是發生在子宮內膜上的癌症，佔女性癌症總數的7%，佔女性生殖道惡性腫瘤的20%-30%，與子宮頸癌和卵巢癌並稱女性生殖道的3大惡性腫瘤。那麼，誰最容易患子宮內膜癌呢？

誰最容易患子宮內膜癌？

1、x射線暴露史者受遺傳因素的影響，子宮內膜癌患者有家族史、近親腫瘤史，因此有子宮內膜癌家族史者和近親腫瘤史者，其患病危險性提高。

2、經濟收入高、受過高等教育的人，對比貧困者，發生子宮內膜癌的危險性高2倍，可能與脂肪攝入過多、體力活動少有關。

3、糖尿病、高血壓有糖尿病、高血壓病等患者，長期垂體異常，多囊卵巢綜合徵、子宮內膜非典型增生、體內雌激素水平過高也是致癌原因之一。

4、由於各種原因長期服用外源雌激素的人，單用外源雌激素對抗妊娠激素的人，可以增加發生子宮內膜癌的危險性，與使用雌激素的劑量、時間長短有關，加入妊娠激素對抗的話，可以降低危險性。

5、久治不愈的子宮出血特別是閉經後的子宮出血，應考慮患子宮內膜癌的可能性，應婦科檢查，儘快發現，儘快進行治療。

6、肥胖患者，肥胖是內分泌失衡的表現，身體大量脂肪增加了雌激素的貯藏，脂肪有助於雄激素異化，增加血中雌激素的含量，引起子宮內膜增生和癌變。

7、月經失調、初潮年齡早或推遲絕經者，絕經前期多爲無排卵狀態，子宮內膜受無孕激素對抗的單一雌激素長期刺激後，增殖變化。

8、與飲食習慣有關的脂肪攝取過多的人發生子宮內膜癌的相對危險性增加，蔬菜和水果有保護作用，相對危險性下降。脂肪具有儲存雌激素的功能，子宮內膜增殖或癌變。

預防子宮內膜癌的食物

1、魚:魚含ω3脂肪酸，可降低膽固醇，降低血管內血小板凝聚，降低冠狀動脈阻塞和心肌梗塞概率，動物實驗可抑制腸癌。

2、十字花科蔬菜:花椰菜、芥末、高麗菜、白菜、綠花椰菜等，含有豐富的抗氧化維生素c和胡蘿蔔素，可以抵抗自由基對細胞的損傷。另外，這些蔬菜含有引輪類和硫含有有機化合物，前者具有預防乳癌的功能，後者可以在體內產生很多酶，消除致癌毒素的危害。

3、大豆:大豆含有異黃酮類物質，有助於預防部分癌症的發生。醫學研究證明，每天吃60公斤大豆，血中抗癌的有效濃度足以抑制乳癌、子宮內膜癌、卵巢癌、前列腺癌的成長。

4、西瓜:胡蘿蔔素豐富，攝入後可以在體內變成維生素a，達到保護眼睛和抗細胞氧化壓力的目的。研究表明，多攝取胡蘿蔔素可以抑制腺癌的發生。

5、含硒、硫等有機化合物的蔬菜:洋蔥、大蒜含有豐富的硫、硒、丙基半胱氨酸，有助於肝臟的解毒和肝癌的發生。根據美國的大規模研究，大蒜不僅能預防心臟病，還能減少大腸癌的發生。每週吃三瓣大蒜的人，得大腸癌的概率比不吃的人少三分之一。