治療痛經試試中醫藥酒緩解痛經好還是食療好?
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中醫經常使用藥酒治療生理痛,達到根本調節機理、緩解疼痛的目的,需要注意的是,藥酒的調製和服用必須在專業醫生的治療下進行。常用的藥酒有元胡金川紅花酒和田七丹蔘酒兩種,特別適合血氣淤滯型痛經患者。
1、元胡金川紅花酒
主要中藥處方:元胡、川牛膝、紅花、鬱金。
服用方法:月經前3天開始服用,每天3次,每次15毫升-20毫升即可。
元胡:性溫、味道辛苦,具有活血化瘀、通氣止痛的效果,特別是止痛而聞名。李時珍在《本草綱目》中總結爲活血、利氣、止痛、小便的佳品。
川牛膝:性平,味甘苦,無毒,具有祛風利溼、活血的效果。主治經閉症腹部、細胞衣物不下降、關節癱瘓、足無力肌攣、尿血、跌倒損傷等症狀。
紅花:具有特異香味、味道微苦、活血通經、瘀傷止痛、活血通經的效果。
鬱金:味辛、苦、性寒,具有行氣化瘀、清心解鬱、利膽退黃、活血止痛、行氣解鬱、清心涼血的效果。
2、田七丹蔘酒
主要中藥處方:田七、丹蔘。
服用方法:月經前3天開始服用,每天2次,每次20毫升-30毫升即可。
田七:味甘、苦、性溫、止血、散血、定痛效果。
丹蔘:具有活血調經、祛瘀止痛、涼血消癲、消除心煩、養血安神的效果。
緩解生理痛還是飲食療法好
生理痛是大多數女性在生理日遇到的,生理痛甚至會影響患者的生活和工作。其實,緩解生理痛最好是食療方法。食療沒有副作用,可以補充營養,以下3個食療方對緩解生理痛有一定的效果。
鰻魚甲燉白鴿
處方:鰻魚甲50克,白鴿1只。
製法:用水堵住白鴿,去除毛和內臟,用鰻魚洗成碎片,放入白鴿的腹部。將白鴿放入碗中,加入姜、蔥、鹽、黃酒、清水,將碗放入鍋中,將水煮至鴿子腐爛。
效果:補充肝腎,補充衝突。
用法:吃佐餐。
韭菜炒羊肝
處方:韭菜150克,羊肝200克。
製法:將羊肝切成小片,與韭菜一起用鐵鍋內的急火炒,加入鹽、味精調味。
效果:溫暖補肝腎。
用法:吃佐餐。每天一次,連續一週一個療程。從經行前5天開始吃。
桃仁墨魚
處方:墨魚150克,桃仁6克。
製法:將墨魚浸泡後,去骨、皮洗淨,與桃仁一起放入鍋中,加入蔥、姜、鹽、清水,用武火燒開後,用文火煮至墨魚腐爛。
效果:養血活血,調經。
用法:佐餐吃,每天一次,經前連續三天。
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