女性月經期間真的不能洗頭嗎 女性月經期間哪些事情真正不能做
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關於女性月經不能洗頭的說法是經常聽聞的,其實女性月經期是可以洗頭的,但不能用冷水洗頭,而女性月經期間有一些事情真正不能做,可能會對健康有損,那麼,女性月經期間真的不能洗頭嗎?女性月經期間哪些事情真正不能做?下面本站小編就來說說。
女性月經期間不能洗頭洗澡,這是流傳非常久的一種民間的說法,也是很多家裏長輩所堅持的一種養生的方法。
事實上月經期間是可以洗頭的,但是注意不要用冷水洗頭,因爲用冷水洗頭會使頭皮上的血管處於收縮的狀態,身體上的不適感就會加劇。
另外冷水洗頭也會讓身體受寒,受寒之後痛經更加劇烈。
月經期間用熱水洗頭髮,洗完頭髮及時擦乾或者用吹風機吹乾,這樣是沒有問題的。
1、月經期間過夫妻生活
可以說對於絕大多數的夫妻來說,對於月經期間不能過夫妻生活是能知道原因的,並且,即使有生理需要,也會在月經結束後進行夫妻生活。但是,依然有些另類的夫妻,在女性來月經的時候鋌而走險,還取名:闖紅燈。這樣的做法就是拿女性的健康開玩笑,要知道在月經期間,女性的私處免疫力本身就很弱,如果再進行夫妻生活,很容易導致一些細菌滲透到女性的私處,導致嚴重的婦科病。爲此,月經期間,一定要杜絕過夫妻生活。如果你愛你的妻子,更要尊重她。
2、月經期間拔牙
在生活中,有些女性可能會感覺到牙痛,隨後去看牙醫,對於一些壞牙會進行拔牙,當然在來月經的時候,就需要多注意了,一定不要拔牙。並且,在拔牙之前,很多醫生也會問你,來月經沒有,如果來了月經,醫生往往會停止爲你拔牙的相關事宜,讓你在月經結束後再來拔牙。爲什麼會這樣呢?原來醫生是害怕月經期間拔牙,導致你的牙齒出現了異常出血,來了月經,本身就會讓你出血加重,再加上口腔異常出血,無疑是危險的事情。
3、月經期間盆浴
有些女性可能會在月經期間進行盆浴,這樣的做法,對於健康來說,也是大大不利的,盆浴不見得是好事,因爲當你進行盆浴的時候,很容易導致細菌滲透進入你的私處、進入你的子宮,導致你的下身感染較多的細菌,嚴重的時候,導致炎症、婦科病無疑是危險的事情。爲此,在月經期間,可以洗澡,淋浴即可。盆浴真的會損傷你的身體。
4、不能吃冷飲
寒冷食物,容易引發宮寒,加重痛經,所以在經期就要忍一忍。不要吃雪糕,冰淇淋這類冷飲,其實不只月經期間,平時最好也是少吃,這纔對身體有益。建議可多喝一些紅糖薑茶,阿膠糕等食物。
5、不能飲酒
有些女性習慣睡前飲點紅酒,有助於活血養顏,幫助睡眠,但是在經期最好不要喝酒。經期飲酒會擴張毛細血管,加速血液循環,使得月經量加大,可能造成大出血的情況。而且因爲經期女性身體比較虛弱,酒精進入體內分解變弱,有損肝臟健康。
6、不要穿緊身衣服
在經期時,還是選擇寬鬆的衣服,不要爲了美,還繼續穿包裹身體的緊身衣褲,這樣會讓下身不透氣,處於一個密閉潮溼的環境,容易感染細菌,導致婦科炎症。
7、不要做劇烈運動
女性經期,子宮因爲持續出血變得非常脆弱,盆腔會長時間處於充血狀態,此時不宜做劇烈運動,極易損傷子宮健康,會加速體內氣血流失,不利於身體健康。
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