補脾食療藥膳 健脾消食藥膳
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山楂、山藥、神曲、麥芽、茯苓、蓮子肉等常用藥物適用於脾胃虛弱、胃納不良、體弱食者。食物包括蘿蔔、肉和雞蛋。
常用藥膳:
1.蘿蔔餅:250克白蘿蔔,250克麪粉,100克瘦豬肉。將肉和蘿蔔切成餡料,加入蔥、姜、鹽、味精等。,做成餡餅,蒸或煎。治療食慾不振和食後腹脹。
2.山楂蘿蔔排骨湯:山楂50克,白蘿蔔150克,排骨100克。先煮排骨,再煮山楂蘿蔔。適合食慾不振、腹脹打嗝的人。
3.裏脊肉粥:豬裏脊肉100克,粳米100克,鹽、芝麻油、味精適量。先把裏脊肉切碎,和米飯一起煮粥,然後加入調味料。能益胃助食。
4.花生仁粥:花生仁45克,粳米100克,冰糖適量,山藥30克或百合15克,煮粥。健脾開胃。
五、蓮子粥:蓮子肉50克,粳米100克,煮粥吃。有益胃健脾。
6.山藥蛋糕:山藥200克,雞內金50克,共研細粉,加水製成20個同等大小的蛋糕,每次烘烤1次,每天2次。能消食健脾。適用於脾虛少的人。
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