男性如何預防前列腺增生
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前列腺增生一直威脅男性健康,嚴重的前列腺增生也會影響精液治療,引起功能障礙,引起不育。前列腺增生給男性帶來的危害如此大,因此,在日常生活中一定要注意保養前列腺,做好相關的預防工作。那麼,男性如何預防前列腺增生的發生呢?
不孕不育專家指出,男性要預防前列腺增生,需要做到以下三點:
1、防止受寒:秋冬季節天氣寒冷,夏季經常吹空調,因此應該注意防寒保暖。預防感冒和上呼吸道感染的發生不要長時間坐在冷石上。寒冷會使交感神經興奮,尿道內壓增加引起逆流。
2、保持清潔:男性陰囊伸縮性大,分泌汗水多,陰部通風差,容易隱藏污垢,局部細菌常乘虛而入。這樣就會導致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及時注意還會發生危險。因此,堅持清洗會陰部是預防前列腺炎的重要環節。
3、小便不暢會加重前列腺的負擔。如果你覺得小便不好,你可以使用打嚏和嘔吐。方法是,取消毒棉籤輕輕刺激鼻內取嚏,或者在喉中用羽毛探吐,使上竅開而小便自利。
以上是男性如何預防前列腺增生的介紹,不育專家提醒男性朋友保持良好的生活習慣,養護身體,發現不適應立即就醫,保證身體健康。
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