糖尿病患者可以吃蛋果嗎?
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蛋果又稱百香果,是番蓮科草質藤本植物的果實,通常在每年的6月份開花,11月份結果。蛋果多生長於海拔100米至1900米的山谷叢林,原產於安蒂列斯羣島,現在廣泛種植在熱帶和亞熱帶地區。由於百香果營養物質豐富,食用價值和藥用價值相對較高,深受廣大消費者喜愛。中醫認爲蛋果味甘酸、性平、歸心和大腸二經,具有止血、清肺潤燥、安神止痛等藥用效果,適合大便乾燥者食用。
糖尿病患者可以吃蛋白嗎
蛋白主要分爲紫果和黃果兩種類型,含有多種氨基酸、蛋白質、維生素、糖、鈣、鐵、鉀等微量元素。其中蛋果中的維C含量比較高,被譽爲水果中的維C之王,食用後有助於增強機體免疫力,減少患牙周炎、口腔潰瘍、咽喉炎等疾病的風險。
糖尿病是慢性病,患者血糖值持續增加,需要用科學手段控制在合理的範圍內。飲食中,糖尿病患者需要控制糖類物質的攝入量。蛋果中含有一定量的糖,糖尿病患者可適量食用。需要注意的是,糖尿病患者吃太多蛋果可能會在體內堆積糖分,血糖值上升會影響健康。
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