糖尿病能喝脫脂奶粉嗎

脫脂奶粉是高蛋白低脂肪的食品，其脂肪含量不足普通奶粉的1/7。適用於節食者、中老年人和心血管疾病患者。喝脫脂奶粉有利於減肥。急於產後恢復身體的女性可以喝脫脂奶粉來幫助她們減肥。脫脂奶粉中添加高鈣，適合中老年人食用，可預防骨質疏鬆症。但是有些人在喝脫脂奶粉的時候會出現拉肚子的情況，因爲體內缺少乳糖酶，可以少量服用幾次。

一、糖尿病可以喝脫脂奶粉嗎？

糖尿病患者可以喝脫脂奶粉。由於脫脂奶粉中含量少，當然，脫脂奶粉中溶解的脂溶性營養素，如維生素a、維生素e、維生素d和維生素k。但是，脫脂奶粉中的蛋白質含量不變，主要是芝士蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等。在20多種氨基酸中，人體需要8種氨基酸，乳蛋白完全蛋白，消化率達到98%。脫脂奶粉不僅能保證營養，還能有效控制脂肪攝入，對糖尿病患者飲用非常有益。

二、糖尿病患者注意事項

1、不建議糖尿病患者自行調整或停止服用降糖藥物。糖尿病患者如果自己添加降糖藥，可能會有低血糖的風險，如果自己停止服用降糖藥，可能會有血糖反彈的風險。嚴重時，可能會誘發糖尿病酮酸中毒。

2、糖尿病患者在血糖監測中發現血糖明顯上升，需要在醫生的指導下了解血糖上升的原因，必要時調整降糖藥物。

3、在調節降糖藥物的過程中，要密切監測血糖的變化，注意血糖的變動，血糖是否明顯上升，血糖是否明顯下降，避免嚴重併發症。