如何快速緩解偏頭痛

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如何快速緩解偏頭痛

由於不同的誘因引起的偏頭痛會有不同的緩解方法,那麼到底怎樣才能迅速緩解偏頭痛呢?讓我們一起來看一下。

服用藥物,對於輕、中度疼痛,可服用簡單的鎮痛藥和非甾體類消炎藥,在服用藥物時需格外注意,一定要在藥店藥師或醫院醫生的指導下進行以免用藥失誤反而加重病情。

熱水浸泡,當偏頭痛發作時,可準備一盆熱水,水溫不致燙傷皮膚即可,將雙手放入盆內並使熱水沒過手腕,浸泡過程中要不斷往盆內加熱水以保持水溫,浸泡半小時即可。

也可採用按摩、鍼灸、拔罐等方式來緩解偏頭痛。但導致偏頭痛的原因多且複雜,因此我們在平時就應該多注意,早預防,保持良好的作息習慣,保證充足睡眠,堅持鍛鍊身體以及保持良好的心態。

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