長期喝太多水會不會把胃撐大
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長期喝太多水並不會把胃撐大,因爲水在胃內暫時儲存,並不需要胃的消化分解作用。但是長期喝太多水可能會水中毒。
一次性喝太多水可以產生暫時的飽腹感,但是水在胃內經過後接着就會隨着人體代謝,被吸收入血形成尿液,喝水多能夠加快機體代謝,此時小便次數會增多,但是並不建議長期大量喝水,容易導致水中毒。
長期喝太多水過多,尿液形成增多,隨着多餘水分排出體外的還有電解質如鈉離子、氯離子等,可能會引起低鈉血癥,初期患者表現爲虛弱無力、心跳加快、皮膚黏膜乾燥、皮膚彈性下降等症狀,嚴重的水中毒會出現痙攣、意識障礙甚至昏迷。所以建議每天適當飲水有益身體健康,不能過度飲水。
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